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こんにちはおねがい

今日も暑い炎炎炎
昨日のおやつ、ハバネロを半分食べて『スナック菓子食べちゃった~』とオロオロ…
『ヤバい、太るかも』
『この位大丈夫、大丈夫』
と頭の中をぐるぐるうずまきうずまき
 
葛藤に葛藤を重ね…
『これ吐いたらめっちゃ辛くて死ぬかも』
吸収できた~拍手拍手拍手拍手
スナック菓子を吸収っていつぶり?
吸収したら生きていけないって思ってたけど、私生きてます(笑)
普通の人から見たら馬鹿げた事でも私には生きるか死ぬか位の一大事
葛藤をするところがまだまだ摂食障害だけど、こうやって少しずつ克服していくのが私にはいいのかな口笛
そして、今日の晩ご飯うお座
鮭とシシャモの南蛮漬け
暑くて揚げ物したくないからシシャモと鮭は焼いて玉ねぎ、人参と一緒につけ汁にドボン
つけ汁は次男も食べられるようにお酢、めんつゆ、砂糖を混ぜてレンチンし酸味を飛ばしました~
味見をしてもらい『うまいっラブ』をもらいました照れ
鮭は生鮭を使いシシャモデビューがまだの次男用
(長男の分もありま~す)
シシャモ…いつから食べさせるか悩む…
物によってはしょっぱ過ぎる物もあるし、そんなに高いシシャモ買えないし笑い泣き笑い泣き

イーモバイルでどこでもシシャモ

今日は目覚めたら晴れてましたぁ晴れ目晴れ
そしてビックリマーク
強めの南風くんビュービューでしたよ(^^)/~~~アップ
そしてビックリマーク
太陽くんランチ時には帰られましたよ晴れ割り箸くもり
南風くんは相変わらずビュービュー時計 ~~時計
もちろんビックリマーク
真夏日の1日になりましたぁサーフィン時計サーフィン
あしたは!
がんばってくれるかなぁ!?
くもり晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ
朝から晴れますねぇ晴れ
日中も太陽くんギラギラですねぇ晴れメラメラ晴れ
でもビックリマーク
気温は今日より下がりますかぁサーフィンダウンサーフィン
それでもビックリマーク
熱中症に気お付けま~~~すあせる時計あせる
< br>
鶏と魚と野菜る☆ミ
手羽元目
ポテト目
本日の酒の肴ビール割り箸お酒
旨しにひひグッド!合格
御意 ひらめき電球
明日に向かって!!
(^^ゞ

シシャモ 建ててしまった人は、読まないでください。ショックを受けますから。

9月3日(土)の晩御飯は・・・

フライパンでどでかパスタグラタン。はる兄「グラタンが食べた~い!」ってさ。昨日は、風がすごかったな。ベランダの植木や置いている物を家の中に避難させたら、家の中がどっさり。そして暑いので、窓を開けていたら、家の中で物がぶんぶん舞ってた。風すごいな。それでは晩御飯、一気に行ってみよ~!!

まず、茄子のミートソース煮を作って~、

そのまま食べてもいいし、グラタンにトッピングしてもいいし。玉ねぎたっぷりの具だくさんミートソース煮を作った。







お次はね、パスタグラタンを作りましょ。

フライパンでホワイトソースを作って、そこへ水を加えて沸騰したら、パスタを折って加え、パスタが茹で上がるまで弱めの中火で時々かき混ぜながら、蓋をして煮る。蓋をすると早く茹であがる。弱めの中火なので吹きこぼれないよ。パスタが茹で上がるころにはパスタが水分を吸って、ソースがからんでいい感じなんだ。









最後にチーズをのせて、蓋をして、チーズが溶けたら~、

オーブンいらず。









フライパンでどでかグラタンができた~!!!

フライパン1つで簡単グラタン。具はね、ハムとしめじと玉ねぎにした。そして、茄子のミートソース煮。焼いたシシャモと茹でインゲン。はる兄「おいし~。ミートソースかけるともっとおいし~」って喜んでいたな。よかったね。






昨日の晩御飯は、しめて700円でした~!!

豚ひき肉200gで170円。シシャモ1パック100円。








さて、今日は、TBS「ザ☆トークション」14時からに出ます~。








恐ろしや~。プロの方の家事楽情報に口を開けて驚いているかもな。今日はこれから雑誌の撮影だ。終わったらビデオで見るか。








よし、今日も頑張るぞ~!!お~!!





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シシャモ 関連ツイート

RT @girnamako: エルレの観客やばい
ホルモン スカパラ アジカン ピロウズ ドロス、シシャモもいたし。バンドマンの見本市状態
RT @girnamako: エルレの観客やばい
ホルモン スカパラ アジカン ピロウズ ドロス、シシャモもいたし。バンドマンの見本市状態
シシャモを食べたことあるのかな私

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