失われた栄養を求めて

先にお伝えします。

「自信マンマンです！」

という人は読まないでください（笑）。

きっと必要ありませんから（笑）。

 

 

「自分に自信がないんです。」

という方がいます。

 

自信をつけるとんでもなく効果絶大な方法があります。

いっちばんカンタンな方法。

コレはダレでも、めちゃくちゃ効果絶大、

ハズレはありません！！！！！

 

それはナニか？？！！

 

「あなたは、今日から毎日、

一日に１００人の人から、ホメられ続けます。

それが、ずっと一生続きます。」

 

どうですか？？！！（笑）

ゼッタイに自信ついちゃうでしょ（笑）！！！！

どんなに自信がなかった人でも、

たちどころに自信マンマンになりますよ！！

 

よ～～～く考えると、

人はダレでも

ダレかからわかって欲しい。

ダレかから知って欲しい。

ダレかから認めて欲しい。

そう思っているイキモノです。

 

それをう～～～～んとつきつめると、

〝ダレかからホメて欲しい〟

そう思って生きているイキモノです。

 

これは、人間の本能です。

それなのに、

そんな自分のホメられたい気持ちに

フタをしちゃいけないんです。

ダメダメです（笑）

 

だから、人はホメられると、

 

　　　　　　　　Maria Therapy　

　　　　　

　　　　　  　     　ー本日の光のガイダンスー 

 

脱力して、心の余裕を取り戻していきましょう。

　　　　　　　　心の余裕 

 

今日は、体をケアすることで、心の余裕を取り戻していく日です。

心の状態は、体の状態を映し出します。

まずは食事に気をつけましょう。できるだけ地元の新鮮な食材を頂き、必要なら、サプリなどで、栄養を補っていきましょう。

 

特に、耐え難い職場環境にある方は、のんびり構える時です。

今日は、慌てず焦らず、ただただ流れに任せる選択をしましょう。

「この状況を何とかしなければならない」と思わず、「状況の推移を、じっと見守っていこう」と決める時です。

 

焦りが出てくるたび、リラックスし、体の力を抜いていきましょう。問題は横に置いて、頭を空っぽにする時間を取る時です。

頭や目、顔にも、力が入っているなら、脱力していきましょう。余分な力が抜けていくと同時に、余分なエネルギーも抜けていきます。

心に余裕が出てくると、直感を受け取る器が広がります。何かをひらめいた時が、天からメッセージが、スーッと降りてきた時なのです。

 

 

 

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