栄養 ホッとする安心
１P
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お風呂のカビに「線香」が効く！→
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栄養士そっち～の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準（厚生労
働省による）という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
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栄養 お尻だって、洗ってほしい。
先にお伝えします。
「自信マンマンです！」
という人は読まないでください（笑）。
きっと必要ありませんから（笑）。
「自分に自信がないんです。」
という方がいます。
自信をつけるとんでもなく効果絶大な方法があります。
いっちばんカンタンな方法。
コレはダレでも、めちゃくちゃ効果絶大、
ハズレはありません！！！！！
それはナニか？？！！
「あなたは、今日から毎日、
一日に１００人の人から、ホメられ続けます。
それが、ずっと一生続きます。」
どうですか？？！！（笑）
ゼッタイに自信ついちゃうでしょ（笑）！！！！
どんなに自信がなかった人でも、
たちどころに自信マンマンになりますよ！！
よ～～～く考えると、
人はダレでも
ダレかからわかって欲しい。
ダレかから知って欲しい。
ダレかから認めて欲しい。
そう思っているイキモノです。
それをう～～～～んとつきつめると、
〝ダレかからホメて欲しい〟
そう思って生きているイキモノです。
これは、人間の本能です。
それなのに、
そんな自分のホメられたい気持ちに
フタをしちゃいけないんです。
ダメダメです（笑）
だから、人はホメられると、
追伸今日のコーディネート》<
/span>「人がついついあなたを
ホメてしまう変化：初級編」
をお届けします。
気になりますね♡♡
登録の方法はカンタンで～～～す！！
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●12月15日（土） 十五夜会インスタ生ライブ配信
●12月15日（土） 動画配信→オンラインミラクルレッスン
●1月１日（火） おついたち会 インスタ生ライブ配信
●毎週水曜日 生声メッセージ配信→OffcialLINE
●毎週木曜日 動画配信→生成発展塾
●毎月月末 Q＆A生声配信→生成発展塾
あなたのスマホやパソコンでいつでもどこでも見れる
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入塾のお申込み
【お問合せ・ご相談・
オフィスまゆみまで、お気軽にお聞きください！！
遠慮せずに、お気軽にご連絡ください♪♪
【☎ ：０７５－３５３－９４００】
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世界の栄養
運よく年度途中に認可保育園に入れた長女。
それまで認可外保育園に通っていたのですが、
１ヶ月の保育料が８万円弱で家計を圧迫してました。。
「認可保育園に入ったら安くなる！」と分かっていたけど、予想よりはるかに安い保育料。
夫は日本では無収入だったし、私が育休中ということもあって、
１ヶ月なんと7,000円。
認可外の園もわるいわけじゃなかったけど、認可保育園との差が色々すごくてビックリです。
【認可外保育園→認可保育園で変わったこと】
・先生の数が倍
・教室の広さが倍（園児一人当たりの面積が倍）
・園庭あり、屋上あり、菜園あり
・保育料が1/10（7.7万円→7000円）
・延長保育料、補食も安い
・給食が宅配じゃなくて、栄養士による園の手作り
・園の持ち物が1/4。園準備がすごく楽。
（お布団セット不要、パジャマ不要、お食事エプロン不要など）
・遊具が充実
・英語教室、リトミック教室、体操教室がある
・歯科検診、内科検診が定期的に行われる
・保育時間が柔軟（7時～20時）
・園からのお便りがすべてweb配布
・イベントごとに手が込んでる（運動会、ハロウィン、餅つき大会など）
・子どもが保育園に行くのを嫌がらなくなった（！）
やっぱり役所からの補助を受けている認可保育園は、
施設も充実しているし全然違いました。
認可外保育園をやめるのに先１ヶ月分の保育料を支払わなければ、辞められなかったし。
通わないのに８万も払わなきゃいけないって、、
「こちらも経営がきびしいので。。」って認可外保育園の園長さん。
もちろんなければ困るけど、認可外保育園に通わせる親も認可外の運営も大変なんだなぁ。
うちは来年度、次の子が年度途中に入園できるか今から不安。。
噂には聞いていたけど、日本の保育園事情きびしいですね。。
《最近わが家のオススメ品↓通販限定セット試せます！》
★前回記事もどうぞ！
・
・
★私hanaのプロフィールもご一読いただけると嬉しいです！★
【】
もう一つのブログもぜひご覧ください。
◎
これからも、生きて行くので 栄養
運よく年度途中に認可保育園に入れた長女。
それまで認可外保育園に通っていたのですが、
１ヶ月の保育料が８万円弱で家計を圧迫してました。。
「認可保育園に入ったら安くなる！」と分かっていたけど、予想よりはるかに安い保育料。
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１ヶ月なんと7,000円。
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【認可外保育園→認可保育園で変わったこと】
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・園庭あり、屋上あり、菜園あり
・保育料が1/10（7.7万円→7000円）
・延長保育料、補食も安い
・給食が宅配じゃなくて、栄養士による園の手作り
・園の持ち物が1/4。園準備がすごく楽。
（お布団セット不要、パジャマ不要、お食事エプロン不要など）
・遊具が充実
・英語教室、リトミック教室、体操教室がある
・歯科検診、内科検診が定期的に行われる
・保育時間が柔軟（7時～20時）
・園からのお便りがすべてweb配布
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通わないのに８万も払わなきゃいけないって、、
「こちらも経営がきびしいので。。」って認可外保育園の園長さん。
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元々が料理も好きだし美味い物を食べる事が趣味のような男だったから、
鹿児島に戻ったら栄養のあるものをしこたま食べる
戻り鰹みたいになって京都へ帰ってくる予定で