岩盤浴 京阪のる人、おけいはん。

おはようございます☀

皆さん、こんばんは

 

お休みの今日、目が覚めたころには

くるくると言ってた台風が通り過ぎてました。←寝すぎや

 

「アンナチュラル」を見終わったばかりの

うららでーす

 

前から気になってたのですが

こないだの患者会で、友達がやり始めたのを聞いたのと

クーラーで体が冷えすぎてだるいので

今日、ホットヨガデビューをしてきましたっ

 

シャワーを浴びたかのように汗をかきました（約１Lだってさ）

 

汗が目に染みるのを、久々に体験

 

もっとサウナのような暑さを想像してたのですが、

岩盤浴の中のような、ほどよい暑さと湿度。

 

終わって、シャワー浴びてスッピンで帰ってきました。

 

最高や～～～っ←こ、こら。飲むんじゃないっ！

 

お調子者のワタクシ、即入会してしまいました

 

ヨガって、がんをやっつけるのにもいいと言うし

やる気マンマンです

 

と言いながら、次の予約はこちらを取ってきました。

 

 

 

こっちの方が好み

 

さあて、続くかな～

 

 

 

皆様こんにちはうさぎ社長こと大戸ももです。

 

今日はすこぶるお肌の調子がいい！！

 

なぜか？？

 

 

昨日、私が代表理事を務める日本美習慣協会の理事石川がしているサロンに

行ってきました。

 

Bodymaking  luxe

サロン情報はこちら

（いつも予約でいっぱいなのでお早めに）

 

 

今回うけたのが、その名も、美肌再生

 

とにかく効果覿面！！

今朝、洗顔を終えてお肌に触れるとビックリ！！

最近、会食や商談で飲み事続きでお肌の調子が悪かったのに、

今日はすべすべつるつる！！

朝からずっと自分で触ってますww

 

 

 

何より石川本人が、二児の母とは思えないくらい

美肌！！

一番の説得力。

 

 

ゴッドハンドの持ち主で、触られると、

私のむくみは一瞬で解消。

詰まったデコルテも流してもらいました。

 

 

お肌は本当に大切。

心の状態はお肌に出る

とも言います。

やはり、定期的なメンテナンスは大切ですね。

それも一つの美習慣です。

 

 

毎日のお手入れももちろん重要ですが、

たまにはプロの手を借りるといいですね。

 

 

 

まさに自己投資。

自己投資は、セルフイメージをあげてくれます。

ご褒美としていくのもいいですね。

前にも書いたように、ご褒美は脳の大好物。

モチベーションUP、自己肯定感UPにも繋がります。

 

 

 

私も昨日は、とある商談成立のご褒美に、

その後、岩盤浴でデトックスして、足つぼマッサージ。

最後に酸素カプセルにも入ってきました。

お陰様で今日はお肌も身体もご機嫌

 

皆様も定期的なお肌のメンテナンスを

 

という事で、今日も気の置けない殿方と

お食事という名の飲みに行ってきますw

 

今日もありがとうございました。

また

 

 

今日の美習慣

「お肌を大切にする！！」