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東京港区麻布十番グリーンピール

LOHAS BEAUTYの木下です。

老け顔の原因と改善方法は?(女性編)

老けて見えるのはイヤ
少しでも若く見られたい
というかたのために女性の老け顔の原因と改善方法を書かせていただきますピンク音符
毎日必ず鏡で見る自分が老けて見える、どんどん老け顔になっていくのは、女性にとって何よりのストレスですよね!
普段はアンチエイジング、美肌のお手伝いをさせていただいてますラブラブ

九州からご来店のお客様♡

お顔を若くするには皮膚再生を目指すこと
その場しのぎでなく、5年後10年後もやっていて良かったと思っていただける、かけた時間や費用が無駄にならない、蓄積型美容をご提案しており遠方や海外からもご来店いただいてます。

老け顔の4大要因と原因

  1. 肌の老化(シミ シワ たるみ)
  2. 無表情
  3. ヘアメイクが老けている
  4. 歯や白目が白くない

1、肌の老化(シミ・シワ・たるみ)

老け顔ダントツNo.1は、シワです。
眉間のシワ、ホウレイ線、口周りのシワや目尻のシワ、おでこのシワ・・・・
原因は、加齢による乾燥、ストレスによる過緊張、などです。
改善方法としては、ヒアルロン酸注射を検討されるかたもいらっしゃいますが、まずは痛みや副作用のないがおすすめです。
部分的に注射などでシワだけをふっくらさせても、全体的なお顔の肌が乾燥してパサパサ、唇がひびわれているなど・・
うるおいやツヤのないお肌は若く見えないんですよね。
水をはじくお肌を目指したいですねブルー音符
シミや大きいホクロ、盛り上がったホクロも老け顔の原因になってしまいます。
シミやホクロは、チャームポイントだなぁ、かわいい♡と自分で思えているのならぜんぜん大丈夫ですが、老けて見える、イヤだな・・とストレスに感じているのなら、即刻とることをおすすめいたします。
私も首4つ、顔20個くらい全部とってもらって心身ともにスッキリしましたよむらさき音符
口元のたるみや、目の下やまぶたの凹みは、老け顔に見えて疲れているように見えてしまいます。
原因は、加齢や紫外線ダメージで真皮層のコラーゲン・エラスチン繊維が損傷してしまったり、表情筋の衰え、加齢による水分量の低下です。
お肌をプリプリにしているクッション状の皮膚の成分エラスチンが、40代になると20代の半分以下になり、しかも自力でつくられなくなっていくので、外からの補給や積極的な皮膚再生が必須です!
エラスチンの激減によって急に老けてしまった女性の事例

2、無表情

たるみと直結してくるんですが、表情を動かさないで過ごしていると、その日々の積み重ねで表情筋が衰えてしまい、老け顔になってしまいます。
表情は若さや美しさと直結していて、写真でなくリアルで見た時に「美人だな〜」と思える女性は、表情の動きがキレイで美しいです。
アナウンサーや女優さんや歌手などの歌うことや話すお仕事のかた、ご趣味でボーカルをされていたり人前でよく話されているかたは、若々しく見えることが多いですよね。
発声練習や表情を動かすトレーニングをしていると、くまなく表情筋が動かせて、むくみやたるみを予防できたり、二重あごや無駄なお肉がつくのも防げてスッキリ若々しいお顔が保てますピンク音符
気づくとふと鏡にうつった自分の顔がブスーっとしてると、うわ!おばさん!とギョッとすることがあります、、、、涙
無意識の時がとんでも
く怒り顔、ブスッとした表情になっていないように気をつけたいですよね。。

3、ヘアメイク

髪型で顔の8割が決まり、お化粧のしかたで別人レベルに顔を変えられますのでものすごく重要ですよね!
髪の毛やメイクが老けて見える原因になっている場合は、すぐに1日で若返ることができますので女性でよかったと思いますブルー音符
客観的に鏡や写真でなにが原因で老けたのか?原因を発見することが大切です。

わたしが好きなタイプのメイクをよくしている さんの動画ですが、けっこうビフォーアフターで見た目年齢もぜんぜん違いますので、化粧のすごさとうまさにビックリしますキラキラ

あと好きなYouTubeの動画は、渡辺直美さんや、すっごく顔がかわいく激変する足の裏さんです、笑

石原さとみさんでさえ、夜な夜なメイクの研究を夜中の2時とかまでされてますし、君島十和子さんもデパートでの新色、新製品を買って新しいメイクを常にためされているそうです。
美人やプロの人たちでさえ努力していますので・・・
自分でできないなーというかたは・・
化粧品カウンターのBAさんでメイクが上手いかた、カラー診断やイメージコンサルタントでお化粧アドバイスまでできるかた、プロのメイクさんなどにやっていただきましょうピンク音符
いろいろプロのかたにもお願いしてみましたが、今はいちばんメイクが上手くて助かってるのは、渋谷東急の5Fのシャネルの田中さん(旧姓)です。
パーソナルカラーを熟知している田中さんがイエローベースにあうアイシャドウ、チーク、リップを全部選んで、フルでやってくれます。
若く見えるメイクには
パーソナルカラーが超重要!!!!
老けて見えるお化粧というのは
色が合っていない
暑化粧(皮膚や唇が乾燥している)
眉毛、まつ毛が薄い・細い
の大きく3つなんですが、ファンデ、チーク、アイシャドウ、リップの色が肌や目の色、髪の色に合っていないと、薄くしか塗ってないのに、厚塗りにも見えてしまいます。
逆に色がなじんでいると、しっかりぬっても厚塗りに見えないですイエローハーツ

若く見えるメイク

  • ツヤ肌
  • 目を大きく
  • 鼻下を短く
  • 鼻を細く
  • 眉毛・まつ毛ふさふさ
  • 唇のうるおい
輪郭で言うと、鼻から下が長く見えると老け顔に見えます。
たるんでくると、鼻から下が伸びてきたり、たるんで頬のお肉が落ちてきて、面長になってきます。
加工でごまかすのも限界があるんですが、まずは目を大きく見せることによって、錯覚で顔が小さく見えますので、面長が気になる場合は、目を大きくするメイクです。
アイシャドウのグラデーションとアイラインで、目を1.5倍くらい大きくできますが、面長を錯覚で小さく見せるには、目は必ず、タテにも拡大します。
目の下のアイシャドウ、アイライン(外から1/3)は必須でマスカラも下にもぬって、目の面積をタテにも広げます。
顔を小さく見せる、鼻下を短く見せるには、ファンデ2色づかいで、フレーム部分を2〜3トーン暗めにしましょうピンク音符
顔に立体感をつけるためにシェーディングとハイライトは、だいぶ顔を小さく見せられるのでおすすめです。

白いところがハイライト

茶色がシェーディングです。
私はどちらもパウダーを使用してますが、乾燥が気になる方はリキッドファンデ3色づかいがおすすめです。
マットすぎると厚塗りに見えて老け顔になり、シワも夜目立ってきますので、どんなベースメイクでも乾燥してしまう場合は、お肌の質感そのものを見直しましょうと、メイクレッスンでピカ子さんもIKKOさんもおっしゃってました。

老け顔を改善する方法

いちばんはやく老け顔を改善できる方法はヘアメイクです。
髪のパサつき、カラーの色が老けて見える原因になっているのはせっかくの素材をいかしきれていなくてもったいさすぎます。
シワの次に老け顔に見せるのが、髪のパサつきです。
髪は女性の命といいますが・・
痛んでバサバサ、乾燥して広がっていたりうねっていたりすると、せっかくメイクやお肌がキレイでも若くかわいく
えづらいです。。
髪にツヤを出すおすすめの方法
がおすすめ
ドライヤーの前にヘアオイルやトリートメントをつける
ヘアオイル、ヘアクリーム、ワックス入りスプレーなどで乾燥してぼわぼわ広がるのをおさえましょうピンク音符
毛先までツヤとつるつる感、しっとり感を出せば、老け顔がいっきに改善できますむらさき音符

まつ毛をふさふさにする方法

医薬品のグラッシュビスタやミルガンや、いろんな育毛増毛まつげ美容液を使ってみましたが、ドールアイラッシュがまぶたが赤くなったりしないで目も痛くならないし真面目に使えばしっかり伸びるし増えますのでいちばん気に入ってます

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マスカラで自然に長くなって落ちなくておすすめは、君島十和子さんのマスカラです。お湯で流せてひじきにもならないですラブラブ
白目や歯を白くする
てっとりばやく顔を若く見せるのに、歯を真っ白にするのはおすすめです。私も二ヶ月に一回ホームケアなしで、2回照射で1時間で真っ白にしてくれる美白専門の審美歯科に通っています。
歯の黄ばみや黒ずみ、歯茎が黒ずんでいる、目の白目が黄色かったり、充血していてにごっていると清潔感がなくなり、老けてる感が出てしまいます。。。
目の充血や黄ばみにおすすめは、ハート
肌のシワ、手の関節や毛の甲のシワがのびる、血流がよくなり目の充血がとれる、肌にツヤが出る、ぜんぶ1回でできるので、お客さまも私もみなさま定期的に照射していて、脳のリラックスもできるので大人気です。二日酔いや病み上がり、フライトが多いかたにも大好評ですラブラブ
老け顔を改善する方法は
ツヤと清潔感のあるヘアメイク
歯や白目を白く!
笑顔
の3つがいちばん早くてわかりやすい方法ですが
顔を洗ったら化粧は一瞬でとれます・・・
根本からの美肌ケア、皮膚の若返りを目指したいかたは
日々の食生活や、お肌のケアがいちばん大切です
皮膚の老化の原因になる食べ物
コンビニ食、添加物、防腐剤、加工食品、ジャンクフード
糖分やお酒のとりすぎ
体内は酸化と糖化で老化していきます。
冷えが女性を老化させる
足が冷えている、身体が冷えていると、顔色がわるくなり、くすみやクマも出て、すごく老け顔になります。
唇の色もわるくなりますので、お腹や首、手首足首を中心に、身体全体が冷えないように常にあったかい状態をキープするのが、日々できる老け顔改善方法です。
首が冷えているとリンパや血流が滞り、下ぶくれや二重顎、むくみの原因になり、首もむくんで短く太くなってしまいます。
体温が36.5度以上で体内も冷えていないと白髪や病気にもなりづらいですし、いいことしかないんです。
冷えによって、歯茎、粘膜、皮膚など、あらゆるピンクであるはずの場所が黒ずんだり色素沈着になってくるのはご存知ですか?
温活は、若さを保ち、老け顔にならない誰でも共通でできる方法なので、日常にぜひとりいれてくださいキラキラ

私はよく体温が36.8〜37度あって驚かれて体温をあげる方法を聞かれるのでご紹介しますね

  • 毎日温泉と炭酸泉に入る
  • グリーンピール
  • カフェインをとらない
  • お酒や糖分入りはほとんど飲まない
  • 氷なしの常温にする
  • 生野菜はほとんど食べない
  • コンビニやジャンクフードはほとんど食べない
  • 岩盤浴、サウナは入らない(その後冷えるので)
  • 肉食♡

毎日温泉通いは普通はしないと思いますが、もしご参考になるのがありましたら嬉しいです。

お風呂には夏でも一年中つかっていただきたいんですが、手先までしっかり温めないと内臓の温度は上がりませんので短時間でもいいので体温を上げてお肌がキレイになりたいかたはがんばりましょう。

女性は冷え性のかたが多いんですが、体温を上げると老け顔の原因になる肌トラブルや便秘や生理痛・不順にもならないですし、白髪や抜け毛も減ったり・・根本的な老け顔改善方法におすすめですむらさき音符

普段手抜きなメイクをバッチリやっても美容院に行
ても、グリーンピールをやっても、ライトを照射しても、エラスチンを欠かさず飲んでも、それでも老けてるなー。。と凹んだときには、最終兵器のリフティングマシンをやっています。普段お客様にはさせていただいていて人気なんですが、自分のはめんどくさくて・・・・めんどくさいという言葉がおばさん化なんですが。

でもあまりにひどいと週二回リフティングをして、デコルテや首のリンパマッサージをして、炭酸パックやむくみをとるパックをして・・
それでもダメな場合は、最終的に小麦と糖質オフします。
先週グリーンピールをして、今脱皮中です。ノーメイクでここ数日過ごしていて、申し訳ありませんでした。笑
ベスト体重より体重が2キロ多くて、いま老け顔と老け体型が気になりダイエットしようと思ってます。。

老け顔の原因と改善方法(女性編)をご紹介しました♪

麻布十番駅直結

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まじかるクラウン当サロン

美肌・小顔になりたいかたにピンクハート

老け顔改善におすすめの人気の化粧品です

1ヶ月朝晩連続使用で、おでこのシワ、ほうれい線、目周りのシワ、表情ジワのお悩みが軽減してきます

副作用はありませんが、ニキビ部分には毛穴がしまりすぎて治りにくくなるので塗らないでください。

ヒアルロン酸ブースター

塗るヒアルロン酸注入!

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 シワ・たるみ・毛穴の開き・クレーター・凹凸が気になるかたに

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ヒアルロン酸41%増

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シワ・タルミ・目の下の老化や目袋

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効き目がわかるまでに時間かかりますが、飲むのやめると2週間くらいで目の下にたるみクマできてきます

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グリーンピールは世界57カ国で愛用され、60年の歴史のあるオーガニックメディカルハーブ療法です

美容マニア大絶賛 結果の出る施術 3年 世界NO.1

ヨーロッパの“ビューティーフォーラム・リーダーズ・チョイス・アワード”にて、2011/2012年に引き続き、2015/2016年度もGREEN PEEL®トリートメントが【もっとも結果のでるトリートメント部門グランプリ】を受賞致しました

副作用 リバウンドなし ドイツの専門ドクターにより開発された
55年以上の症例実績のある安心・安全な療法で 戦時中 傷の治療でも利用

お客様みなさまのおかげさまで  

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いつもありがとうございますハート

負けた私が悪いのですが、どうかハズレ岩盤浴はゴミ箱へ。

2017年8月6日。

息子の入院3日目。
RSウィルス感染症になり。
即日入院となった息子。
入院3日目になりましたが、状態は良くなる気配がありませんでした。
咳と鼻水がひどくて。
呼吸が苦しい。
夜中も苦しくてまともに寝むれないみたいで。
昼と夜の関係なく小刻みに寝る。
そして咳こんで起きる。
そんな状態でした。
普通の親なら心配で心配でたまらないのでしょうが。
息子はいずれ治る。
でも妻は治らない。
そしていずれは。。
だからこそ。
妻と過ごす時間こそが最も重要。
息子には可哀想でしたが。
病室を抜け出して妻と過ごしたい。
そんな思いでした。
私達夫婦はお風呂が大好きで。
二人で良くスーパー銭湯や岩盤浴に行っていました。
リスクを天秤にかけるべきか。
そこまで深く考えていた訳ではありませんでしたが。
今までと変わらず妻と過ごしたいと思って。
私はリスクを甘く見て。
妻をスーパー銭湯に誘いました。
スーパー銭湯といえば。
骨髄抑制の副作用で感染症を引き起こし、妻が倒れた日に行ったのがスーパー銭湯。
まだ白血球数も基準値まで行ってないのに。
スーパー銭湯に行くなんて。
馬鹿ですよね。
そこまでしてでも。
一日一日が貴重である事を認識していたのかもしれません。
妻は性格上。
無茶を無茶と思わない人なんで。
私の誘いを断る訳がありませんでした。
男湯と女湯に別れて。
ゆっくり湯に浸かった後。
私のスマホを覗いたら妻からLINEでメッセージが入っていました。
「熱っぽくて怠くなっちゃった。動けなくて休憩室にいます。」
そして助けを求めるかのようにスタンプがいっぱい。。
ヒヤリとしましたガーン
こんな風にふざけたスタンプの使い方をするような妻ではなかったので。
本気で助けを求めている。
すぐにタクシーを呼びました。
骨髄抑制の感染症で。
何も出来なくなった妻の姿が頭の中に再来して。
焦りました。
早く着け早く着け。
タクシーの中で、呼吸を荒げて。
辛そうにしている妻。
スーパー銭湯に連れてきた事を後悔しました。
家に到着して。
少し楽になってきた妻。
今回は難を逃れたようです。
最初から家で安静にしていればいいのに。。 
お互いに表面には出していませんでしたが。
今出来るうちにしておかないと。
いずれ出来なくなる。
そんな思いが無茶をさせていました。
でもさすがに。
スーパー銭湯は無い!
私もとことん馬鹿でした。
こうやって生きて。
側にいてくれるだけで充分なのに。
私も一緒に死んで。。
馬鹿を治したい。
~~~~~~~~~~~~~~~
ふんばる子育て漫画掲載中。コチラ。

~~~~~~~~~~~~~~

子育て奮闘記も書いてます。コチラ。

~~~~~~~~~~~~~~

楽天が提供する岩盤浴の情報です

          

まゆのHAPPY SPACEへようこそキラキラ

いつも、ご覧いただいているみなさまっ❤

初めて、お越しいただいたみなさまっ❤

ありがとうございます爆笑

まじかるクラウン前記事にもたくさんのイイねっ❤

ありがとうございます

下下下

ダイヤモンド

ダイヤモンド

とにかく暑かったソウルアセアセ

外にいるだけで、まるで岩盤浴

しているみたいでしたよ~笑

そんな暑い「おひとり様弾丸ソウル」

宿泊したのはこちらのホテル

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「ステイビーホテル明洞」

こちらは5月の
「美活三昧女子旅ソウル」
でも宿泊したホテルキラキラ
前回のレポはこちら
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ダイヤモンド

ダイヤモンド

オシャレなフロントロビー

コーヒー無料なのが嬉しい

ですが、暑くて飲まず笑

今回のお部屋も前回同様

ツインルームにしました

間取りが面白い

デスクの向こうがベッド

下下下

ベッド側から見るとこんな感じ

下下下

クローゼットの引き戸が

鏡になっているので

お部屋は広く感じます

こちらクローゼット

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バスローブもあるし

荷物も置けます上差し

そして、ポイント高い

使い捨てスリッパ

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セキュリティーBOXもありますよ

デスク下には冷蔵庫

ちゃんと物が入る大きさです笑

お茶セット

バスルーム

湯船もありますっ❤

この縦長な感じ

水はねしなくてイイんですOK

アメニティーは

必要最低限のものだけ

って感じですが問題ないですね

そして、ドライヤーが
ウォール設置型じゃないのが
ポイント高いグッ

今回も満足なホテルライフを

過ごせたのですが

以前宿泊したお部屋の間取りの方が

使い勝手はイイです

この間取り

下

※Booking.comより

今回のお部屋でも

おひとり様でしたら

何も問題もないのですが

2人で利用だと

荷物を置くスペースが少ないかもですね~

ま、とは言っても

駅近だし、新しくてキレイだし

フロントの方も日本語片言OKでした笑

コスパ良し!!なホテルでオススメですウインク

今回は楽天トラベルで

飛行機+ホテルで予約しましたよ

下下下

ダイヤモンド

まじかるクラウン「ステイビーホテル明洞」

場所はこちら

下下下

{FE4A4C81-890C-4EB3-9E48-1CFD61056DE3}

今回、こちらのホテルが予約出来なかったら

「弾丸おひとり様ソウル」

できなかったかも!!

たまたまクーポンもありましたし

飛行機だけを予約するより

安くすみましたよニコニコ

「忠武路駅」7番出口には

エレベーターがあり

ホームまでもエスカレーターが

あるのでスーツケースを

持っていても楽ちんでした上差し

また、弾丸の時には利用したいと思いま~すキラキラ

まじかるクラウン今までの宿泊ホテルはこちらを

ご覧くださいっ❤

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まじかるクラウン検索ワードを入力で

過去記事が一覧で確認できますっ❤

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カナヘイ花Instagramもやってま〜すカナヘイうさぎ

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Instagram

カナヘイハート韓国コスメランキングはこちらカナヘイハート
 下下
下下


  

いつもイイねやポチありがとうございますカナヘイうさぎ


岩盤浴 関連ツイート

一同と解散し、まっすぐ岩盤浴へ
@skk_FF14 岩盤浴してみたいなぁ!酵素もよかったよ!
明日も撮影よろしくお願いします🤤あああマッサージ行きたい🤤足つぼも行きたい🤤おすすめありますか?岩盤浴もいきたーい! https://t.co/Y17t9Z6c2u
@mari_1008_
岩盤浴はほんと気持ちいいしカップルでもいけるんで是非行ってみてください( ´_ゝ`)!!
観覧車出来たらすごい取り合いになりそうwww

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