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Googleが認めた美容体重の凄さ

万年ダイエッターのはたです

ご訪問ありがとうございます

美容体重の51キロになるまで

減量をして、その後は

NOリバウンド！

ストレスなく維持できるよう

生活改善したいと思います

*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*

昨日、唯一たくさん見て回った

セリアで買ったものなのですが

最後まで使える

スタンドチューブしぼり

存在は知っていましたが

あってもなくても

たいして変わらないよ〜

って思ってました

でも使ってみたら

めっちゃイイ

最後まで使えるのも

そうなんですけど

画像の右下

シュミテクトの隣にある

子供ハミガキみたいに

逆さまに立てて置いてたんです

うちのガサツな夫様

バッタンバッタン

倒すわ落とすわ

なんとかなんないかな〜

横にすると邪魔だし〜

ってぷちストレスだったんです

このスタンドを使うと

安定するから倒れない

ヤダ〜

なんでもっと早く買わなかったんだ

って後悔しました

これで快適生活に

また一歩近づきました

1時間で覚える美容体重絶対攻略マニュアル

salon de Petits Pois代表服部ちづです。

自分を知り尽くす

そこから新しい自分へ

それが私の美の哲学

先ずは現状を受け入れていきます。

おしゃれ

健康

美容

体型維持など

女性らしく

人生を楽しんでいくために

これらのフレーズは欠かせない。

産後８年になりますが

毎年１Kgずつ体重が増加していくんです。

どうして？

そんなに食べてもないのに…

ずっと答えが分からずいました。

きっかけは

美容カイロプラクターさんとの出逢い。

産後の骨の歪みが原因（骨盤・背骨など）で

代謝も衰えていくそうです。

先ずは骨・筋肉を整えて３ヶ月。

毎月１Kg減量に成功しました。

この痩せやすくなってきたタイミングで

２月から遺伝子検査によるライフスタイル指導をお願いすることにしました。

サロンドプティポワスペシャルランチBOXで

お世話になっているベジファーストさま

江川ひろ子先生

パートナー江川宏先生

ミスコン大会では

ウォーキングトレーナー

食育コーチ

其々特化したアプローチで

ファイナリストたちへ指導しました。

愛知代表はタイトルも取りました。

それ以来のタッグとなります。

これまで何度か打合せを重ね

プティポワの生徒さま向けに

ダイエットプロジェクトを立ち上げました。

先ずは私が遺伝子検査を受け

来月は私のコンサルタントさまも受けられます。

その結果をもとに皆さまへご案内の予定です。

（４月以降を予定しています。）

マダム世代のダイエットには

時間も必要

リバウンドなしのダイエットには

食事

そして

マダム世代向けトレーニングが

鍵になります。

お若い方と同じ方法では

成果が出にくいです。

身長１７２㎝

体重は産後６０㎏代で安定してしまいました。

５０㎏代目指して取り組みます。

マダム世代は急激なダイエットは

シワやたるみの原因になりますから

アドバイザーが必要になります。

美容体重ではなく

健康的な体重の維持を目指し

取り組んでいきます。

まだ少し先になりますが

募集スタートしましたら

是非ご参加ください。

サロンドプティポワ服部ちづ

美容体重復活