スケッチブックに関する誤解を解いておくよ

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スケッチブックに関する誤解を解いておくよ

スケッチブック

スケッチブック 80年代は8チャンネル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

真面目なタイトル書くくらいマジメです（いつもそーしろ）

 

 

 

昨日寝る前にやっと落ち着いて動画見ました。

 

 

 

まずはミューバン

 

 

 

 

【Good　Good】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めっちゃええやん…曲いいしカッコいいし手袋紅白だし‥

 

 

 

 

GoodGoodめっちゃ良い( ；∀；)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

続きまして、、

 

 

 

【One of Those Nights】

 

 

わぉわぉカッコいい( ；∀；)

 

 

掛け声すごいな！！

 

 

 

センチョグァネ！で合ってます？？（合ってます？）

 

 

 

 

これは・・・

 

 

 

＼言いたい！！／

 

 

 

 

この掛け声に胸が熱くなりましたです。すごいよスゴい！！

 

 

キーちゃんも絶対嬉しいかったよね(*´`)

 

 

 

 

 

 

 

 

しゅごい!!!

※登場回数多めキムキボム（お気に入り）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてそしてそして！！

 

 

ユスケのキボム！！

 

 

 

 

昨日見たい見たい見たいと転がりまくったウォーターフォールを歌うキーさんのこんな動画を寝る前に見れちゃったから、目が冴えて寝られないっていう結末だったよ。

 

 

 

【EveryTeardrop is a Waterfall/ColdPlay】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヤバいヤバいヤバいこれはヤバい！！( ；∀；)

 

 

 

あの、、何ていうんですかね

 

肺がゼロゼロする感じあるじゃないですか。わかります？（？）

 

あーゆー感じで部屋の中を徘徊しながらカッコいいーー！と叫べない夜中を恨みました（昼間でも叫べませんよ）

 

 

しまいにはカッコよすぎて笑えてきてニヤケながらシロメのまま眠りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして　ユスケのセンチョグァネ（で合ってます？）

 

 

 

 

 

 

なんだろ‥ミューバンもカッコいいんだけどこっちが好きだな(ﾟ∀ﾟ　)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おっと！今日うまちゅんもあったんですね！（追えてねーじゃねぇか）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お、、美味しそう～・・・　白くてふわもち……　

 

 

ケ、、ケーキが、ですよ？ケーキが！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うまちゅんの衣装キラキラ　

 

 

 

 

 

 

 

 

結局、１周回ってこちらの衣装が ナンバーワンじゃありませんか？？

 

 

 

 

 

 

 

【One of Those Nights】

 

 

【Good Good】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うん、、カッコいいわ。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キーちゃんのアルバム気に入ってくれて購入（ダウンドーロ）してくれたColdPlayが好きな長女にLINE送ってみました(・∀・)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かわいいですって！！！（オンマの喜ぶツボを心得ておる）

 

 

アルバム毎日聞いてくれてるの嬉しい＼(^^)／

 

 

 

 

 

 

 

それなのにシャヲルである次女、、、

 

 

今日レッスン行く前に 行ってきてと頼んでおいたやつ…

 

 

 

 

 

テテテテ‥テミペンなのに！！なのにさん！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな次女を‥お迎えに言ってキボマ～

 

 

 

 

 

Cr on picture/Pictures were borrowed.Thank you!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スケッチブックだとか騒いでるのは一部の童貞だけ

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経営学では説明しきれないスケッチブックの謎

ご訪問いただき、
ありがとうございます

 

奈良祥子です。

あなたは、


「人にどう思われるか」
気になりますか？

私の場合、以前は
電車とか人の多い場所で
クスッという声が聞こえただけで
いちいち
自分のことかと思ってビクビクする
といったことがよくありました！
客観的視点って、
ある程度は大事だと思います。



でも、あまりにも
人の目や世間体ばかり気にしていたら

本当に
自分のしたいことってできないですよね？
会社で働いていた頃は、
いちいち上司の嫌味とかに傷ついて
ストレスを溜め込んで、
定期的に爆発しては
家族に気づかれないようにトイレで泣いたりとかしていました。
でも、人生に
ムダなことって一つもないですね！！
あるとき、
泣きながら
小さなスケッチブックに
思いのまま絵を描いたことがありました。

(☝︎その時の絵がコチラ)

不思議なことに、描いただけで
ウソのようにスッキリしたんです！！
１０年以上も前のことですが、
今思えば
これが今のアートセラピスト
というお仕事につながる
原点とも言えるのかもしれません。
今では
言葉の掘り下げも使いながら
定期的に自分の感情を整理しているので、
前のように
ある日突然バクハツするということは
なくなりました。

あるとしたら、
よく感動して号泣するぐらいですかね。笑

人は、つい目の前で起こる
『〇〇に〇〇された』
という”現象”に
注目してしまいがちです。
だから
感情に振り回される、
ストレスがたまるということが起こります。
でも本当は、
「そこで
自分がどう感じたか？を
自分自身が受け止めること」
がなによりも大切なんです。
だって
自分ですら受け止められない
得体の知れないものを、

どう処理していいかなんて

ほかの誰にも分かるはずがないですよね？
ましてや、
それを相手に投げて
受け止めてもらうことなんてもってのほか。

もちろん私も、日常の中では
嫌なことや不快なことだって起こります。
でも
そんな時でもヘンに我慢したり
逆に攻撃し返したりすることなく、
何を相手に伝えるべきなのかも吟味して
冷静に
「私はこう思います」
と、自分の思いを伝えることが
できるようになりました。
自分の思いを
受け止められるようになると、
「人にどう思われるか…」よりも
自分はどうしたいのか？
何が大事なのか？

ということが明確になってくるので、
適度に
人のことは気にならなくなっていきます。
昨日募集開始した
「絵日記ノート術」は、ありがたいことに
はやくも残３席になりました！
自分の感情や想いを受け止めて
２０１９年を力強く
行動していきたい方に、オススメですよ❤️
奈良祥子

＼自宅で動画でカンタンに学べる／


自分の感情を受け止め
やさしく思い込みを外す

「絵日記風ノート術」講座

１２月３０日(日)
１１：００〜１３：３０
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・受講方法：オンラインZOOM
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くわしくはコチラをご覧ください。
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•◆•自己紹介•◆•

 

 

 

奈良 祥子 (なら しょうこ)

アートセラピスト/ 画家/コーチ

 

大学では美術を専攻。卒業後も

10年間仕事の傍ら画家としての

活動を続ける。

母の癌をきっかけに、様々な治療法を

探る中でセラピストになる。

 

***

 

現在は経験を活かし、

“人の人生をより輝かせる

お手伝いがしたい”という想いで、

アートセッションや講座をしています。

 

詳しい自己紹介はコチラです♪→

 

 

***

 

現在募集中のメニューについては、

こちらをご覧ください

☟

 

 

 

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奢るスケッチブックは久しからず

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 本日もザクザク行きま~す 
 
  
   毎日テミンは浜松でしたねっ割り箸 

 

 
 
  公式からのお知らせ！  
      SWJぷれぜんつ 
ペンミのジャケ写公開ダイヤモンド 
 
 
      そしてまだまだ
   SIRIUS  
 
毎度ピョンがガニ股 
 
 
 
          メモカぴあ❤︎

      12/30中までですパー 

  

 

さよなら諭吉~札束脳内えんどれす 
 

   

     保存画像挟みます 

 

 
 
 
 
 
 
  帰国時動画貼ってなかった

 
  
 

 

 

 

オニュサイン会を
 勝手に妄想ペタリ挟みます

 

 
   モノクロ素敵画像が 
カッコ良すぎてしんどいえーん恋の矢
     ウエストの細さ~

 

 

 

 
 
  ミュ~バン出勤Key君
 
     小指の曲がり具合

 

    疲れを感じさせ無い 

 びゅ~てぃふぉ~Key君 
 
     ご出勤動画もっ   
 
 
 
      好き好き 
   
 
 

              IGもペタッカギ

 

 

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   ユヒヨルのスケッチブックより

  
  

     訳と動画お借り致しました

 

 

 

 

 

 
 
 

     Mカ投票もSTARTグッ

  出演の有無に関係なく応援してる証は
残してあげ隊ので投票ポチ活頑張ります   
 
 
 
 ぐる活ルンルン は選択可能な
リストを作成して下さって
 ます~お願い感謝申し上げます 
    強制では無いですが  
  出来ます方,継続中の方
      
  ファイティンです 
 
          センイルバースデーケーキ 
までに間に合います様にお願い

 

 

 
 
 
  今日の夜11時からはラブイエローハーツ 

 

   正座待機❤︎  
 
1日が36時間欲しいたまより
             以上デスパー
  
     
ぷっ可愛い~❤︎ 
 
  ご訪問ありがとう御座いましたぁ〜バイバイ  
 
画像、動画、gif、ツイ、お借りしました
 


スケッチブック 関連ツイート

RT @currycurryberry: 今日は思い出に残るさいっっこうに楽しい一日になりました！
乗せてくださったドライバーさんたちに感謝😭
超恥ずかしいし躊躇ったけど、勇気を出してスケッチブックを掲げて沢山の車に笑顔でアピールした私に拍手だ〜👏👏
今日の反省は寝坊して始める…
RT @PsycheYukiko: 国書刊行会が御朱印帳をくれたので、早速使ってみた。スケッチブックにもイケるのでは、と思っていたが、イケるのだ。鉛筆も描きやすいし、透明水彩は発色が良く滲まない。不信心者は御朱印帳を持って薔薇園巡りだね。
蔵書票も貼ろう。 https://t.…
RT @miyamototooru: 貴重なものを見せていただきました。9条の会に名を連ねていらっしゃった大西弘之画伯の小さなスケッチブック。昭和17年、所属の航空隊の出陣式の日の寄せ書きが、各ページつづきます。 https://t.co/5RTms2PT47
Laura先生のスケッチブックは先生ご自身の勉強の過程(あらゆる種のアクション、身体のパーツ、表情のバリエーションなどなど)が盛りだくさんに載っていて、めちゃくちゃ勉強になるんだよ！スケッチのお代を考えると実質無料もいいとこなので本当に…ありがとうございます…

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