無能な女子中学生がスケッチブックをダメにする

無能な女子中学生がスケッチブックをダメにする

不思議の国のスケッチブック

オニュの祝賀動画が

流れるってことかな?

画面いっぱいにオニュだ!

オニュセンイルの動画。。?

これはアルバムの広告って感じねw

ここもオニュがいっぱい

メッセージ、素敵ね

これ、二つ並んでるのね

*************

今日のテミンは

まとめテミン、

今までのひとまとめにw

今日の11時は

テミンの密着番組ね

9時にはbpmで

インタビューが流れましたね

そして、テミンの丸とバツ

かっこいいテミン、って言われたいようだけど

やっぱり可愛い。。。だわw

撮影会のレポを

してくださってる方がw

みんな追いテミンしてるようで

反映させようと思ったら

色々あるんですね。

テミンラジオ

神戸なので

私は聞けないけど。。。。

ミュージックジャパンTVに

出るのね?

*************

キー君タイトル曲の掛け声

KEY LANDに行かれる方は

絶対だねっw

キー君のスケッチブック

音楽始めた話から。。

ファンションより

健康が心配w

キー君の夢

One of Those Nights

Music Coreの日だったね

衣装はこれだったようです

お疲れ

キー君、映画を見て。。。

*************

ミノ広告

スケッチブック 転んでも泣かない

ユ・ヒヨルのスケッチブックの
KeyちゃんのツベYouTubeですウインク
この衣装可愛いな~~拍手
ダイヤモンドダイヤモンド
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スケッチブックを知らない子供たち

ご訪問いただき、
ありがとうございます

奈良祥子です。

あなたは、


「人にどう思われるか」
気になりますか?

私の場合、以前は
電車とか人の多い場所で
クスッという声が聞こえただけで
いちいち
自分のことかと思ってビクビクする
といったことがよくありました!
客観的視点って、
ある程度は大事だと思います。



でも、あまりにも
人の目や世間体ばかり気にしていたら

本当に
自分のしたいことってできないですよね?
会社で働いていた頃は、
いちいち上司の嫌味とかに傷ついて
ストレスを溜め込んで、
定期的に爆発しては
家族に気づかれないようにトイレで泣いたりとかしていました。
でも、人生に
ムダなことって一つもないですね!!
あるとき、
泣きながら
小さなスケッチブックに
思いのまま絵を描いたことがありました。

(☝︎その時の絵がコチラ)

不思議なことに、描いただけで
ウソのようにスッキリしたんです!!
10年以上も前のことですが、
今思えば
これが今のアートセラピスト
というお仕事につながる
原点とも言えるのかもしれません。
今では
言葉の掘り下げも使いながら
定期的に自分の感情を整理しているので、
前のように
ある日突然バクハツするということは
なくなりました。

あるとしたら、
よく感動して号泣するぐらいですかね。

人は、つい目の前で起こる
『〇〇に〇〇された
という”現象”に
注目してしまいがちです。
だから
感情に振り回される、
ストレスがたまるということが起こります。
でも本当は、
「そこで
自分がどう感じたか?を
自分自身が受け止めること」
がなによりも大切なんです。
だって
自分ですら受け止められない
得体の知れないものを、

どう処理していいかなんて

ほかの誰にも分かるはずがないですよね?
ましてや、
それを相手に投げて
受け止めてもらうことなんてもってのほか。

もちろん私も、日常の中では
嫌なことや不快なことだって起こります。
でも
そんな時でもヘンに我慢したり
逆に攻撃し返したりすることなく、
何を相手に伝えるべきなのかも吟味して
冷静に
「私はこう思います」
と、自分の思いを伝えることが
できるようになりました。
自分の思いを
受け止められるようになると、
「人にどう思われるか…」よりも
自分はどうしたいのか?
何が大事なのか?

ということが明確になってくるので、
適度に
人のことは気にならなくなっていきます。
昨日募集開始した
「絵日記ノート術」は、ありがたいことに
はやくも残3席になりました!
自分の感情や想いを受け止めて
2019年を力強く
行動していきたい方に、オススメですよ❤️
奈良祥子

\自宅で動画でカンタンに学べる/


自分の感情を受け止め
やさしく思い込みを外す

「絵日記風ノート術」講座

12月30日(日)
11:00〜13:30
12月15日までのお申込みで
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・参加費:3,800円
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くわしくはコチラをご覧ください。

•◆•自己紹介•◆•

奈良 祥子 (なら しょうこ)

アートセラピスト/ 画家/コーチ

大学では美術を専攻。卒業後も

10年間仕事の傍ら画家としての

活動を続ける。

母の癌をきっかけに、様々な治療法を

探る中でセラピストになる。

***

現在は経験を活かし、

“人の人生をより輝かせる

お手伝いがしたい”という想いで、

アートセッションや講座をしています。

詳しい自己紹介はコチラです♪→

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現在募集中のメニューについては、

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2016年8月10日。

とても調子よく過ごしているパパキラキラ

いつの間にかお風呂も介助なしで入るようになっているし、

トイレもスタスタと一人で歩いて行ってしまうびっくり

(ついこないだまで、私が手を繋いでいたのに…)

この日は、急きょ放射線科の説明が入りました。

パパは、頭の傷の回復を待ってから放射線治療を受けることになります。

ついに始まるんだ。。。

元気そうなパパを見ていると、つい現実を忘れてしまいそうになる。

パパの脳腫瘍は浸潤性のがんであるということ。

手術で全て取りきれたと言っても、それはあくまでも可視できる範囲。

言って見れば、100パーセント取れたとは言い切れない事実。

見えないところにまで入り込んでいる可能性もある。

ちょっとでも残っていようものなら、再発だ。。。

そんなことは何が何でも避けなければ。

辛い治療になるけれど、避けては通れないものでした。

副作用の話を聞きましたが、

ある程度自分で調べていたこととそう変わりありませんでした。

パパがいつも気にしていた髪も、そのうち抜けてしまうだろうな。。

治療スタートとしては、8月18日か22日のどちらかになりそうとの事。

この4日のズレは何だろう…病院側の都合かな?

同じやるなら早い方がいいと思った私でした。

リハビリは、3種類ほどやっているようでした。

とにかく身体を動かす(理学療法)のが楽しいらしいです。

運動大好きなパパ。気晴らしにもなるよねニコニコ

でも、作業療法というのでしょうか。

パパ曰く、このリハビリは勉強のようなことをするらしいのですが、

これは、やっている最中にとにかくひどい頭痛が起きるらしくてガーン

えっ、何で!?

終わった後、鎮痛薬を飲むほど痛いみたいえーん

よく分からないんだけど、

以下、素人二人(パパと私)が巡らせた考察デス。。

パパは今、脳の中にメスが入ったことによって

今まで築いてきた様々なニューロン(神経を構成する細胞)が断ち切られた状態。

だけど、こうして勉強する(=物事を考える)ことで、

断ち切られたニューロンをつなぎ直す作業になっている…?

これがつながれる時に、あまりに脳を使い過ぎて痛みが発生するのではないか!?

ニューロンとニューロンをつなぐ部分(シナプス)が再形成されるときの痛み!?

と、よく知りもしない事を偉そうに話していますが汗

(ちなみに、シナプスとニューロンの話は、私が子どもの時に国語の教科書に掲載されていて学習した記憶があります。。こんな難しい話やるんだ!?と子どもながらに驚いて、いまだに覚えています…笑)

とにかく、パパはこの頭痛を引き起こす作業療法が嫌なんだと言っていましたもやもや

あと、もう一つ。

脳を切ったんだなぁと痛感することが当時ありました。

それは、適切な単語がぱっと頭に浮かばない事。

手術から1週間が経とうとしていて、

パパは少しずつ暇を持て余すようになってきたようでした。

パパから『暇つぶしになるもの持ってきて』との要求が!

暇を持て余す余裕が出てきたなんて、いいこといいことグッ

さて、何を持っていきましょうか照れ

すると、パパからメールがメールラブラブ

 『最初は書いたりぬったりするやつとかいいな。』

  『あと、6面の色をそろえる四角いげーむ。おれが前にやっていた』

最初は書いたりぬったり。。。塗ったり?縫ったり?

6面をそろえるゲーム。。

おっと、クイズ形式かい??

と思ったけど、ただ単にパパはそのものを示す単語が分からないとの事でした。

そうなのか。。そうなんだね。。。

それならば私が謎を解いてみせようニヤリ

でも、意外とすぐわかりました!

パパが言っていたものは『スケッチブック』と『ルービックキューブ』でした上差し

こんな感じで、パパは単語があまりパッと浮かんでこないようで、

そのものを示すための説明をよくしていました。

本人ももどかしそうにしていましたが、

今後これは日に日に改善されていくことになります。

脳は再生しないと聞いていたけれど、

足りない部分を補おう、修復しようとする力はすごく働くんだな、

と驚き、感心したのを思い出します。

ダイヤオレンジパパのことを知ってもらえたら嬉しいですダイヤオレンジ

スケッチブックの耐えられない軽さ

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奈良祥子です。

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でも、人生に
ムダなことって一つもないですね!!
あるとき、
泣きながら
小さなスケッチブックに
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(☝︎その時の絵がコチラ)

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今思えば
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前のように
ある日突然バクハツするということは
なくなりました。

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よく感動して号泣するぐらいですかね。

人は、つい目の前で起こる
『〇〇に〇〇された
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感情に振り回される、
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自分がどう感じたか?を
自分自身が受け止めること」
がなによりも大切なんです。
だって
自分ですら受け止められない
得体の知れないものを、

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ましてや、
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もちろん私も、日常の中では
嫌なことや不快なことだって起こります。
でも
そんな時でもヘンに我慢したり
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やさしく思い込みを外す

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12月30日(日)
11:00〜13:30
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奈良 祥子 (なら しょうこ)

アートセラピスト/ 画家/コーチ

大学では美術を専攻。卒業後も

10年間仕事の傍ら画家としての

活動を続ける。

母の癌をきっかけに、様々な治療法を

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現在は経験を活かし、

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@josty66 去年のスケッチブックもそうなんですが、
買ってその場で写真撮って出品してるやついてほんまはっ倒したろか思いました。。
なんか怒りを通りを越して悲しくなりますね
@phantom_psy …!(”そ、そうですね…”

とスケッチブックに書き見せアタフタ)

普段からスケッチブックと
色鉛筆持っててよかった
。゚゚(*´□︎`*。)°゚。
RT @miyamototooru: 貴重なものを見せていただきました。9条の会に名を連ねていらっしゃった大西弘之画伯の小さなスケッチブック。昭和17年、所属の航空隊の出陣式の日の寄せ書きが、各ページつづきます。 https://t.co/5RTms2PT47

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