SEKAI からだ・くらし・すこやかに

今よく考えていることの一つ。

…なんですが、相当知識が浅いんだなと気付かされました。

それはそうと、体を動かさないとな。

エレベーターに乗らず6階まで階段を２回登り１回降りしたら…

仙台観光で歩き回っただけで(だと思っている)…

それだけで筋肉痛。

どう考えてもやばい。

そしていつもの運動やるやる詐欺。

ということで、９月はライブがないので運動します。

何をするにも運動大事。

歩いてみたんですが、歩くのもいいですね。

その前に。

８月最後のライブのお知らせです。

湊川公園手しごと市の中にあるステージでライブします。

お買い物がてら休憩がてら、聴いていただければ幸いです。

今から何買うか楽しみにしています。

勿論、２ステージがっつりライブします。

暑そうなので、熱中症などには気をつけて下さいね。

８月２５日(土)

神戸 湊川 湊川公園手しごと市

12:00～と14:00～の各30分ステージ

ではでは、今週も適度に頑張りましょう。

★初フルアルバム「海と山に囲まれた街」発売中。

10曲入り\2,000

ライブ会場、酒菜家ええねんにて販売中。

★カバン作りました。

デザイン２種類カラー２色の４種類 < /span>各\500

ライブ会場にて販売中。

★バンドライブ

１０月２７日土曜日

神戸三宮 ライブハウス108

http://livehouse108.net/sp/index.html

『僕らの街のメロディ』

OPEN-18:00  START-18:30

TICKET-\1,800-

(別途1ドリンク代\300-)

出演–トリオ・ザ・シモムラソウシ / Pop’n Days / キョウダケボーダーズ / ハジマルSEKAI  /  uchiwa-mome

ご予約受付中。

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おはようございます