自己啓発お役立ち情報
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「２０１９ 身体を持って次の次元へ行く in 名古屋」
おかげさまで 二極化の流れの中での進化（チェンジ）は満席となりました。
キャンセル待ちお受けしておりますので、ご希望の方はご連絡ください＾＾
他のプログラムはまだまだお席がございますので、ご興味のある方は
是非ご参加くださいね＾＾
７月 １３日（土） ステージ１ １０：００～１３：００（￥１６２００税込）
二極化の流れの中での進化（チェンジ） （満席御礼）
１４：００～１８：００（￥２１６００税込）
※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね。
１４日（日） ステージ２ １０：００～１３：００（￥１６２００税込）
破・常識トークしてみるぅ～～
１４：００～１８：００（￥１６２００税込）
場所： 名古屋IMY会議室 JR,地下鉄「千種駅」徒歩１分
お申込みは お電話 0466-43-5001 もしくは より
お願いいたします。
詳しくは、後ほど・・・
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ムカムカしますね・・まったく！！
専業主婦の年金を半額にしようとしているらしい・・
専業主婦も働け、そうじゃないと年金もらえないよ・・ってか？？
そして、とにかく安い人件費で使える人を増やしたいという魂胆がバレバレ
年金をどこからでも、ちょっとでも多く取りたいっていう魂胆よね。
専業主婦だけじゃなくて、この国を動かしている（と思っている）偉い人たちや
企業のトップの人たちは、女性全般をバカにしていることがめちゃくちゃよく
わかります。
それなのに、クライアントの方の口からも、よく・・
私は専業主婦で何もしていないから・・とか、
ずっと専業主婦だったから、何もできない・・とか、
挙句の果てに・・夫に食べさせてもらっているから・・
という言葉を耳にします。
どうして自分からそんなに卑屈（あえて卑屈と言わせていただきます）な言葉を
口にするのか？・・う～～ん（怒）って思ってしまいます。
専業主婦は無職じゃなくて、専業主婦という職業なんです！
専業主婦は、プロの職業なんです！
賃金に換算すると、高収入をもらわなきゃ割に合わない職業なんです。
サービス残業なんて生易しいものじゃなくて、小さな子どもを育てていれば、
毎日
４時間休みなく働いているんですよ。
言い出したらきりがないので、やめておきますが・・・
女性たちは（専業主婦だけじゃなくみんな）ほんとに大変なんです。
すごい仕事量を毎日こなしているんです。
それなのに、家事なんて簡単だとか、育児も母親なら当たり前に出来るでしょとか、
簡単に言わないでくださいよ。
能力がないみたいに、パートとして安い賃金で使える都合のいい人たちみたいに
言わないでくださいよ。
この記事を読んで、ちょっと熱くなってしまったミナミなのでしたぁ～～＾０＾；
・・ということで、今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾
「こんにちは こうしてお話できることに感謝します。
直接お金にならないことを、ムダなことだと思わないでください。
私は好きなことを仕事にしてください・・とお伝えしています。
そうすると、あなた達は・・・好きなことがわからないのです、
得意なことはありません・・と言います。
でも、よくお話を聞いてみると、お金になる好きなこと、
得意なことはありません・・という答えが返ってくるのです。
好きなことはあるのですが、お金にならないのでムダなことですよね
・・と思っています。
無駄なことに時間をかけても仕方がないですね・・と思っています。
まるでナンセンスな考え方です。
お金になること・・という範囲で探しても、好きなことは見つかりません。
好きなことをしていても、お金にならないムダなことだと思ってしまうと、
好きなことも好きではなくなってしまいます。
お金を得ることだけが素晴らしいことではありません。
お金を得られることだけが、やる価値のあることではないのです。
お金を得てくる人だけが、価値のあることをしていて、
お金を得てこない人には価値がない・・なんてことは絶対にないのです。
お金を得る仕事をしている人が偉くて、
その人の言うことを聞かなければいけない
・・などまったく考える必要はありません。
自分より少しでも多くお金を得ている人のほうが、偉い
‥などと思わないでください。
お金はただのツールです。
人の価値などを判断するものではありません。
話がそれてしまいましたのでもとに戻しますが・・
お金にならないからと、好きなことをやめないで下さい。
お金を稼ぐことが出来る好きなことを探さないでください。
お金はあとからついてきます。
あなたが好きなこと、得意なことを楽しんでいれば、
それが仕事になってお金を得ることが出来るようになるのです。
そのためには、プロになってください。
実際にお金にならない時でも、プロだという意識は忘れないでください。
私はこのことに関してプロです‥という意識がとても大切なのです。
好きなことだけど、でも趣味でしていることですから・・という意識では、
いつまでもお金を得る仕事にはならないのです。
どんなことでもいいですので、私はプロです・・と胸を張って人に言ってください。
人に言うことによって、あなたの意識が変わってきます。
あなたの意識が変われば、それが仕事として成り立つようになるのです。
こんなことくらいでプロだなんていえない、とてもじゃないけど恥ずかしい・・・
と思っている意識が、あなたを仕事から遠ざけているのです。
専業主婦と呼ばれている人も同じです。
実際にはお金にはならないかもしれませんが、
それはただ分担しているだけだとしっかりと思ってください。
直接お金にはならないけど、でもお金を得る仕事をしている人が
仕事がやりやすいようにサポートしているのですから、
お金を得ている人と同じことをしているのです。
営業をしてお金を得てきている人だけが会社に必要なのではなく、
そのサポートをしてくれる事務方の人も大切な存在ですね。
事務方がいなければ営業うまくいきません。
事務方は直接お金にはなりませんが、とても大切な部署だということは
わかりますね。
それと同じだと考えてください。
話があちこちに飛びましたが、お金になることだけを重視しないでください。
お金になることだけを追わないでください。
ムダなことは何一つないのです。
お金に対する価値観を少しでいいですので、見直してみてください。
あなたに愛をこめてお伝えいたします。」
ありがとう、アシュタール！感謝します。
「２０１９ 身体を持って次の次元へ行く in 名古屋」
７月 １３日（土） ステージ１ １０：００～１３：００（￥１６２００税込）
二極化の流れの中での進化（チェンジ） （満席御礼）
１４：００～１８：００（￥２１６００税込）
※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね。
１４日（日） ステージ２ １０：００～１３：００（￥１６２００税込）
破・常識トークしてみるぅ～～
１４：００～１８：００（￥１６２００税込）
場所： 名古屋IMY会議室 JR,地下鉄「千種駅」徒歩１分
ステージ １ （￥１６２００ 税込）
☆ 破・常識セミナー
・波動（エネルギー）について
☆ 波動（エネルギー）ワーク
・エネルギーワーク ～実際に感じ・使ってみる～
・松果体ワークなど
ステージ ２ （￥１６２００ 税込）
ステージ１の続きになりますので、これまでに
ステージ１を受けられた方のみのワークショップになります
☆ 一体呼吸瞑想法
☆ テラフィールド瞑想法
二極化の流れの中での進化（チェンジ）！（￥２１６００ 税込）
☆ 破・常識セミナー（アシュタール監修によるセミナー）
・現在の二極化の状況
・周波数と波動領域
・成長と進化の違い
☆ 進化するための実践セミナ―（あなたはどの方向に進化したいか・・）
・さくやさんによる、ワンポイント実践アドバイス
あなたが進化するためにどうしたらいいかの具体的な方法を知るために
破・常識トークしてみるぅ～～ （￥１６２００ 税込）
日常感じている疑問や、こういうときはどうしたらいい？
などを宇宙人のアシュタールやさくやさんにご質問いただいたり、
同じ地球人だけど、常識を破っちゃった私たちとお話ししましょう・・というプログラムです。
もちろん、歴史のことを聞いていただいても大丈夫です。
アシュタールがしゃべり、さくやさんもしゃべり、あつしもしゃべり、ミナミもしゃべる。
どんな話が飛び出すかは・・ご参加いただいたみなさまの質問次第だという怖ろしい企画です（爆）
参加される方によって毎回違う内容となりますので、何回ご参加いただいても面白いですよ～～＾＾
ご興味のある方は、是非ご参加くださいねぇ～～＾０＾
二極化の流れの中での進化（チェンジ）、ステージ２、はステージ１を
お受けいただいた方のみ、のプログラムとなっておりますことをご了承ください。
ステージ１、破・常識トークしてみるぅ～～はどなたでもご参加いただけます。
あなたのご参加お待ちしております＾０＾
お申込みは お電話 0466-43-5001 もしくは より
お願いいたします
アシュタールのメッセージの新作の動画は、
に掲載しています。
ご興味のある方は、是非ご覧くださいね＾０＾
上よりも 下にあるほうがいい・・と 思われるみなさまは こちらでポチッとしていただけると
嬉しいです＾０＾
[ ワークショップの日程です ]
藤沢
５月 ２５日（日） 二極化の流れの中での進化（チェンジ）（満席御礼）
※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね。
２６日（日） 二極化の流れの中での進化（チェンジ）（満席御礼）
※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね。
すべてのプログラム
時間 １３：００～１７：００
参加料金（１プログラムにつき）￥１６２００（税込）
場所 藤沢市湘南台 サロンMuu
福岡
６月 ２２日（土） ステージ１ １０：００～１３：００（￥１６２００税込）（満席御礼）
※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね。
二極化の流れの中での進化（チェンジ） （満席御礼）
１４：００～１８：００（￥２１６００税込）
※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね。
２３日（日） ステージ２ １０：００～１３：００（￥１６２００税込）（残２席）
破・常識トークしてみるぅ～～
１４：００～１８：００（￥１６２００税込）
場所： 福岡アクロス 天神駅から徒歩１分
ご興味のある方は ぜひ ご参加くださいね。
お申込みは お電話 0466-43-5001 もしくは より
お願いいたします
頂いたお問い合わせのメールには 必ず返信させていただいております。
もし 何日も返信がない場合は お手数ですがお電話いただければ幸いです。
（水曜、木曜はサロンの定休日になりますので、水曜、木曜にいただいたメールの返信は金曜に
なります事をご理解いただけると幸いです）
そして お問い合わせの際には 必ずご連絡先電話番号をお書きくださいね。
※ このブログ記事の転載は禁止とさせて頂きます。
当ブログへのリンク、アメブロのリブログ、に関しましては
この限りではございません。
転載禁止に関しての詳しい記事はとにありますので、
是非お読みいただければと思います。
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ーアクション俳優高木淳也がお届けするMartial Arts Exerciseー
コンセプトは『３０分だけ行う！無理せず、痛気持ちいいストレッチ！』。
無理なく、『筋繊維』を刺激する『TAKAKI METHOD＝タカキメソッド』です。これにより、『脳』の『運動神経シナプス』も刺激して行きます。
『筋肉』は、『脳』から伝達を受ける『運動神経シナプス』と外部からの刺激を受けて『脳』へ伝達する『運動神経シナプス』があります。この両方を使用して、身体能力を上げて行くメソッドです。
詳しくは、をご覧頂きたいと思いますが、私が理事長を務める『ＮＰＯ法人武道の学校』の推進でもあります。
このブログを読んで下さっている方は、効果的な『運動』に興味のある方だと思います。是非、取り組んでみて下さい。
この春、中高年の引きこもりが６１万人に上ると内閣府が発表しました。
これに加えて、若者の引きこもりや寝たきりの高齢者の数を含めると『健康阻害人口』は驚異的な数字となります。
どうすれば、効果的な『運動』を日常に取り入れて貰えるか？
私達トレーナーは、日々模索しながらプログラムを作成しています。
先ずは、体験して『理解』して貰うことが重要ですので、様々な『活動』を通して体験して貰います。『一歩踏み出す勇気』を促進します。
今回使用したアイテムは、『テニスボール』です。
『テニスボール』を使用して、身体の固くなった部位、つまり『コリ』を確認しながらほぐして行くストレッチです。
『筋肉』をターゲットにして、深部まで『テニスボール』を使用して、ストレッチを行います。
今回は、腸腰筋を始めとする腰回りや股関節周りを中心に『テニスボール・ストレッチ』を行いました。自宅でも行えるように指導して行きます。
この『テニスボール・ストレッチ』により、初級ストレッチである『寝て』行なうストレッチの重要性を理解して貰おうというものです。
『筋肉』は、加齢若しくは、運動不足により『減少』、『萎縮』が進行します。例えば一日中座っているオフィスワーカーでは、病気のリスクが高まります。『脳』も同様に『萎縮』が始まっています。
国立がん研究所発表では、座りっぱなしでいることで、『結腸がん』、『乳がん』及び『子宮内膜がん』を発症するリスクが高まるとしています。過剰なインスリンが『がん細胞』の働きを活発にするからです。
要因は、全身の代謝機能を支えている脚の『筋肉』が活動せず、糖や中性脂肪が血液中で増えて行きます。勿論、食生活の影響も大きく、『老化』を促進しています。
また、腰痛や背痛の大きな原因でもあります。座位は立っているよりも背中への圧力がかかり、首にも大きな負担が強いられます。
座位を続けていると筋肉の減退と共に姿勢の悪い座り方が身につきます。猫背の原因はもう一つ、太ももの付け根にある『筋肉』が縮んだ状態となり、股関節の動きに制限がかかります。股関節が動かなくなると猫背は加速します。
『コリ』をほぐすには、マッサージが効果的です。但し、『筋肉』の『減少』及び『萎縮』している部位にマッサージを施しても効果は薄くなります。
『筋膜』を含めた『筋繊維』をしっかりと伸ばし、活動させ、コンディションが良い状態で行うことがベストです。今回の『テニスボール・ストレッチ』では、単なるマッサージでは、効果が薄いことを体感して貰いました。
毎日の簡易的ストレッチを行い、マッサージを行えば効果が上がることを体感して欲しいのです。
詳しくは、でお届けしています。
それでは、『筋トレ』を行いましょう。
両足を閉じて両手を胸の前で組んで、下ろせるところまで下ろします。
１０回を１セットとして、３セット行います。
大腿四頭筋を始め、脚及び臀部には大きな『筋肉』が沢山あります。この部位を刺激するだけで代謝を始め、身体機能は上がって来ます。
先ずは、一日１０回からでも効果的です。
ー次回をお楽しみに
ー
『ＮＰＯ法人武道の学校』では、サポーター会員には無料でコーチを行っています。また、遠方の方には『動画配信』も行っています。
－by STAFF－
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