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愛され妻のみなさま～こんにちは

たぬきちこと芦澤早織(あしざわさおり)です

先日、心の傷を思い出すことがありました。

私の中の置いてけぼりの感情さんが、騒ぎました。

優しさで、かけていただいた言葉でした。

悪気があるわけで言って言葉じゃなかったのは、もちろん、わかっていました〜。

その傷は、だいぶいいんです。

でも、久しぶりに、騒ぎました〜〜。

「私の気持ちをそんなに簡単に言って欲しくない」そんな感情でした。

「私の今までの努力や悲しみを軽く扱わないで！」そう瞬間的に思いました。

久々の感情です。

静かに怒りが出てきました。

もちろん、その方ではなく、この場合は私の感情を見ます。

あぁー、私まだこの感情があったなぁ。

よしよし、私が私に

「あなたは素晴らしいよ。

今まで、本当によく生きてきたよね。

大丈夫だよ〜〜。」はぐはぐします。

この感情が起こるのは決まってこんな時。

データは取れているのです。

●子宮ガンになった時、友達に言われた一言

「私が病気を代わってあげたい」

とっても傷つきました。

私の問題です〜。

しかし、その時はわかりませんでした。

「そんなこと言っても代われるわけないやん！

あなたは、これから子供も産めて幸せな人生なのに。」という被害者意識が、満載でした。

もちろん、本人には言えません

本気で心配してくれていたのに、ごめんね。

●よもぎ蒸しをして、子宮を復活させよう

3.11の頃退院だったので、地元へ病気療養のために帰省していました。

私は放射線治療と抗がん剤治療で、子宮は死んでしまいました。

なので、生理もないし、子供も産めません。

よもぎ蒸しサロンのオーナーさんにそう言われました。

「不可能なのに、なんでそうなこと言うのかなぁ？

これ以上知らない人に、ふれられたくない。

私の頑張って乗り越えたこの感情を簡単に言って欲しくない」

そう思いました。

ぁー、スネてる笑。

本当に、スネてる〜〜！

そして、先日7年ぶりくらい？のこの感情〜。

この時と同じ気持ちになっちゃいました。

よく似たシュチュエーション。

全部、子宮頸がんに対して。

私の気持ち、身体を軽く扱わないで！という感情〜〜。

、、、ということはです。

私ですねー！！

相手は気がつかせてくれる鏡です。

私が一番、私の感情と身体を置いてけぼりにしています。

私が一番、軽く扱ってる〜〜。

気づかせてくれてありがとうございます。

今回は正直にお相手に伝えました。

「そんなかんじで、簡単に言われたくないです〜〜」

って。

そう言えた私えらいよ。

そして、自分なんだって気がつけた私、えらいよ。

もっと、自分の身体の声を聞いてあげようと思いました。

心の傷を思い出した時は、そこを深く感じられる時。

痛みが少し落ち着いたら、なんでかな？

そう、自分に問いかけてみてください。

そうすると、癒されていくきっかけにもなりますよ。

今日も自分はぐはぐ♡ほめほめ♡

生きている私、あなた、ありがとう♡

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本文実践済み愛され妻になる方法でお手伝いするカウンセラー芦澤早織

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