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こちらの記事も大変人気です、、!!

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 先日紹介した葉酸サプリについて
詳しく聞きたいとコメントいただいてたので
今日は私が飲んでいる葉酸サプリについて
まとめますね!!


私がずっと飲んでるのは
ベルタ葉酸サプリ。

2,000円OFFキャンペーンが

再度実施されているみたいで
今なら初回1,980円(送料無料)で
購入できます。

1日70円弱で必要な栄養素が摂れる
計算になりますね(`・∀・´)

中にはサプリに抵抗のある方も
いらっしゃるかもしれないですが、
厚労省も、サプリから葉酸を
摂取することを推奨しているんですよ!

妊活中は女性なら400μg、
男性なら240μgが
必要な葉酸摂取量なのだそう。

この量を食品だけで摂るのは
正直大変ですよね〜。。

育児で大変なママや
つわ
などで大変な妊婦さんが
毎日、ブロッコリーやほうれん草、
レバーなどをお腹いっぱい食べるなんて、
現実的ではありません。。。

その点、サプリメントは
飲むだけだから、とても手軽なので
私も続けることができています。

葉酸は、妊娠する1~3ヶ月前には
摂取をし始めないといけない、
と言われています。
妊娠してから摂取する方も多いですが、
やはり妊娠前から飲むのがベスト!
私はいつ妊活をはじめてもいいように、
次の妊活の備えとして続けていますよ(^^)

4月9日20時からは
楽天市場でお買い物マラソンも
開催されるということで、
更にお得に購入できるようです!

これから妊活をお考えの方や
ご出産を控えられている方は
ぜひチェックしてみてください!!
リンク貼っておきますね^_^

価格:3980円(税込、送料無料) (2019/4/6時点)


他にも美容系の質問もたくさんいただくので
また記事にできたらなぁと思います!
ではまた♡

全ての着用アイテムは

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インスタグラマーでもある
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前回の記事はこちら↓
▶︎

去年SNSなどで大人気で
一時は品薄状態になった
スキンアクアの
ラベンダーカラーの日焼け止めと
そっくりな日焼け止めを
ダイソーで発見しました!
ダイソー
カラーコントロールUVカットジェル
40g
216円(税込)
ブルー(透明感)
ピンク(血色感)の中間色である
ラベンダーカラーは
ナチュラルな透明感を演出
してくれます。

スペックを比較してみた

スキンアクア
トーンアップUVエッセンス
値段 1080円(税込)

◯容量 50g
◯ 紫外線カット率 SPF50+ PA++++
ダイソー
カラーコントロールUVカットジェル
値段 216円(税込)
◯容量 40g

◯紫外線カット率 SPF50+ PA++++
ダイソーの方が10g少ないですが
紫外線カット率は全く同じです!
またスキンアクアは
ウォータープルーフですが

ダイソーは
パッケージの裏も確認しましたが
ウォータープルーフの記載が無いので
多分違うのかなと。





ダイソーのラベンダーを使ってみた


ちゃんとした薄紫色で
しっかりカラーコントロール
してくれそうな予感。

伸ばしてみると
以前紹介した
のように
分かりやすく白くなる
ことはありませんが
塗ってる部分のほうが
くすみが無くなって
お肌が明るく
なっています。

顔用のコントロールカラー日焼け止めは
すでにありましたが
体用はありそうで無かったので
まさに目からウロコ(´⊙ω⊙`)
安心の日本製♡


この日焼け止めは

若い世代に人気なんですが

お肌に色ムラやくすみが出てくる

大人世代にこそ使ってみてほしいです♡

白ゆりはアトピー 乾燥肌ですが
使ってみて肌荒れすることもなかったです。
個人差があると思うので
お肌に異常が出た場合は使用を中止して下さいね。
色白肌に見せたい場合は
オススメ!

本当に真っ白になります!

美容成分たっぷりでお肌もしっとり♡

使用レポはこちら↓
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なんか。
まだまだ日傘を差してる人を
見かけないんですが
白ゆりはもう日傘を使ってます。
だって見てコレ↓滝汗

使っていたものがくたびれてきたので
リボンが可愛いこちらの日傘を
買おうと思っています。

価格:2484円(税込、送料別)

紫外線が強くなってくるこの時期は
目から入ってくる紫外線も
ブロックしたいので
白ゆりは
飲む日焼け止めも飲んでいますが
初回75%OFFで♡

使用レポはこちら↓
▶︎
もう怪しくてもいい
フルフェイスで
歩きたい(笑)

それでは

みなさん

また明日( ˊ̱˂˃ˋ̱ )






楽天ROOM更新しました!
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週1回愛用してます♡
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美容成分を舐めた人間の末路

こんにちは星
のちゃです口笛
いいね!やコメント、
読者登録ありがとうございますラブラブ
今回ご紹介するのはこちらキラキラ

ピンク薔薇純白専科 すっぴん白雪美容液

白くコクのあるクリーム状の美容液が
みずみずしくなめらかに肌にフィットして、
うるおいが長時間持続しますピンク音符


角層のすみずみにまで浸透し、

肌荒れ・乾燥ダメージを防ぎますピンク音符

うるおいを与え、肌を健やかに保ち、
肌本来の生まれ変わりをサポートしますキラキラ

メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぎます
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さらに、
ハート無香料・無着色・アレルギーテスト済みハート
(全てのかたにアレルギーが起きないというわけではありません)





ピンク薔薇美白&肌あれ防止有効成分: m-トラネキサム酸
ピンク薔薇天然由来美容成分: 米ぬか・はちみつ・白まゆエッセンス:
コメ胚芽油、ハチミツ、セリシン、加水分解シルク、グリセリン(保湿)
ピンク薔薇よもぎエキスGL:ヨモギエキス、グリセリン(保湿)
ピンク薔薇Wヒアルロン酸:アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na(保湿)

など、
お肌に嬉しい成分がたくさんウインクラブラブ
ドラックストア等で手に入るので
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね音符
最後までご覧いただき、
ありがとうございましたハート


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