自己啓発本手帳は高橋

自己啓発本手帳は高橋

自己啓発本 人へ。社会へ。地球へ。

● 認められたいという欲求を満たしてあげよう!

こんにちは、サラサまみです。

いろんなお悩みを聞いていくなかで、結局ここに行き着くことが多いです。

認められたい!

うんうん、私も認められたいです。

それで、認められたかったら どーするかってことなんですが。

何年たっても、これが1番わかりやすいので こちらを
↓ ↓

やっぱり、川相ルミさんのこの記事は最高です。笑い泣き

「認められたい」は 誰にでもある欲求です。

そして、誰かに認めてもらいたくなるんですよね。

できれば、大好きな人に・・

でもでもこの記事を読んだなら、わかりましたよね。

それがより認められなくなるってことがーー!

私のオススメは「できること探し」です。

で、できることって 要は

「好きなことをやる」です。

好きなことしかねー、頑張れないんですよ。

誰にも言われなくても、何時間もできちゃうこと!

誰にも言われなくても、調べてしまうこと!

誰にも言われなくても、約束してしまうこと!

気がついたら、自分からしていること

そして、それは好きで自分がやっているんだ ということを認める。

それをしている自分を認める。

それができたなら

そんな頑張っている自分を、褒め褒めしてくださいーー!

認められたかったら、まず先に自分を認めよう!

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今日も読んでいただいてありがとうございました。

愛と感謝を込めて。

まみ

自己啓発本 4歳と14歳で生きようと思った。

の心のケアについて

広く知ってもらえたらと思い
私の経験を数回に分けて綴っています。


の手術は

なんとか成功したものの

私には顔面麻痺と
術後の傷痕が残った。
その傷痕は心に
もう一つの
深い大きな傷をつくった。
「私ってまさに
 傷だらけの欠陥商品だな。」

鏡に映る自分を見る度そう思い
私はひたすら自分を安売りして
仕事も恋も転々とさまよった。
友達からは
次々と結婚の知らせが届いたが
人の幸せが祝えない
そんな自分であることを悟られないように
努めて明るくふるまった。
この生きづらさを
何とかしたくて
自己啓発本を読みあさったり
セミナーにお金と時間をつぎ込んだ。
でも
「シアワセは「ない」と思ってるけど「ある」んです。」
「どんなにダメだと思ってもあなたは素晴らしいんです。」
そんな言葉は
その時の私には全く響かなかった。
むしろそう思えない私を苦しめた。
友達にも
「どんなに私がいいと思っても
 めいこは受け取ってくれないんだもん。」
と言われたこともあったけれど
拗ねてひねくれまくっていた
その時の私には
どんな言葉も入らなかった。
ぽっかり空いた心の穴は
すべての闇を吸い込む
ブラックホールのようだった。

まさに、バケモノの子の心の闇そのもの。

そんな闇を抱えながら
30歳を過ぎたある日
中学時代の同級会の案内が届いた。
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叡智は突然降ってくる。

それも順風満帆なときよりも、絶望の闇に閉じ込められた時である。
ふと窓を見ると、今にも嵐が来そうな暗雲が立ち込めている。
「やっぱり嵐にのみこまれるのか」
そんな時、ひとすじの光がすぅっと降りてくるのだ。
おそらく誰もはこんな状況を経験したはずだ。
自分ではどうしようもないと「自我」を捨てる。
自我を捨てたとき、全知全能の「魂」が発動する。
もともとあなたの魂はすべてを知っている。
しかしあなたの自我は「自分なんてちっぽけなもの」と思いこまされ、魂に自我のブレーキをかけている。
魂は外部の現象を使ってあなたにヒントを与える。
雲の隙間からさす光だったり、道ばたに見つけた一輪の花だったり、夢の中に現れる風景だったり、本屋でふと手にした自己啓発本だったり、いやいや誘われたAKIRAライブだったりする。
魂はあなたに伝えたくてたまらないのだ。
自分が、自分だけがと首を垂れているとき、ふうっと顔を上げてごらん。
魂はあらゆる形でその答えをあなたに差し出しているのだ。
もう一度言おう。
あなたの魂はすべてを知っている。
外側に知識や意見など求める必要はない。
答えはすべてあなたの内側にある。
「H」(エイチ)
きみは本当にがんばってきたね
誰も気づかないところで
子供のようにひたむきな瞳を
ぼくは見てる
きみのやさしさが人を傷つけて
きみがさらに傷ついても
笑顔にかくして流した涙を
ぼくは見てる
変えられるものを変えゆく勇気と
変えられぬものを認める謙虚さ
それがどちらかを見分ける叡智を
授けたまえ
きみはいつだって誰かの為にと
いっしょうけんめい思いやる
消えそうな言葉 不器用な汗を
ぼくは見てる
理由なき嫉妬 声高な批判
きみは背中で受け止めて
傷ついた者をそっとかばう手を
ぼくは見てる
変えられるものを変えゆく勇気と
変えられぬものを認める謙虚さ
それがどちらかを見分ける叡智を
授けたまえ
憎しみに愛を
罪には赦しを
争う者に和解を
迷いに真理を
闇には光を
授けたまえ
姿や言葉にとらわれないで
その人を見つめてごらん
体を透かして輝く光を
ぼくは見てる
きみを憎む人 蔑む人さえ
大切な鏡だから
自らの敵を抱きしめるきみを
ぼくは見てる

雲を切り取ってみよう。

広大無辺な雲を額の中に収めたらどうなるかというチャレンジだ。
暗い部屋から窓を見つめる女性は、さまざまな喜びと苦しみをくぐりぬけ、深い眼差しをしている。
今回は変則的な構図なので、木枠に貼ったあとの大きさを計り構図を決める。
だいたいの下描きを終えると、彼女側の世界に筆が入らないようにサランラップを貼る。

雲間の光がUFOみたいだ。

「艦長、大変です。飛来したエイリアンの円盤が地球の生物を精査するためにアダプションをしています。ああ、タコが吸い上げられました。アワビやホタテやウニも光のはしごから吸い込まれていきます。

このままではグルメ宇宙人に魚介類を根こそぎ奪われてしまいます。
おおっ、UFO の窓からエイリアンが見えました。
どうやらウニがひたいに突き刺さった模様です。
UFOが逃げ帰っていきます!」

服に色をのせる。空の灰色と対比させるためのパープルのカーディガンとピンクのワンピースにする。

ペインティングナイフで大胆に色を塗りつけていく。

ペインティングナイフはコントロールがむずかしく、それが荒々しさと重厚感を生む。
繊細な顔をペインティングナイフで描くのは超絶技巧がいる。

顔もどんどん変化していく。

スリランカでは原型となる作品を描き、帰国してからグレーズ(油に説いた色を薄く塗り重なる)や微調整をしていく。

神様「また不思議な作品じゃな。ふたつの異なる世界が合体している。
雲間からさす希望の光は晴れの日では気づかない。
雲に覆われているからこそ一条の光が輝くのじゃ」
AKIRA「人間も試練によって人や命のありがたさがわかりますからね」
神様「そう、外側の自然は心の内側を写す鏡なのじゃ。
おまえの選ぶ世界観によって世界は天国にも地獄にも変わる。
この絵を見るたびに世界がいつもあなたに差し出している叡智に気づくじゃろう。
奥深い作品じゃ。オーケー!」
※個展前の先行予約受付ます。早い者勝ち。キャンセル無償。5〜6月の個展終了後に引き渡しです。
akiramaniacom @yahoo.co.jp

Vol 10、「叡智」(M40号:1000X652mm。25万円)。


Vol 9、「人の想いは宝物」M12号:606x410mm。15万円)


予約済:Y様

Vol 8、「フルム(夢)」M12号:606x410mm。15万円)

Vol 7、「Shinning Soul」(M40号:1000X652mm。50万円)

Vol 6、「Enlightment」(M40号:1000X652mm。25万円)


予約済:ちとせ様

Vol 5、「生命の樹」M12号:606x410mm。15万円)


予約済:ゆかり様

Vol 4、「雲のうえはいつも晴れだから」(M40号:1000X652mm。25万円)。



Vol 3、「天使のkiss」(M15号:652X455mm。20万円)



Vol 2、「これがわたしの家族です」(M15号:

652X455mm。20万円)


Vol 1、「Unconditional love 」(M40号:1000X652mm。25万円)保留未完成。



★アルバム販売ページ: 

アルバム、名言写真集Will の 海外発送も承ります。(一部地域を除く)

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□ 

向日葵デッサンB4 25点総目録(残り15点)

ひまわりデッサンA4 25点総目録(残り10点)

◎ 

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☆ 

★ たくさんの自殺志願者を救ってきた

★でNHK「あさイチ」の「アジアに落ちる」紹介部分が見られます。

★動画ページ  【 1. 】
 【 2. 】 【 3. 】


自己啓発本 関連ツイート

自己啓発本は役に立たないと言われているし、実際自分もそう思うんだけど、唯一役に立つとするならば、人をワクワクさせるような文章の書き方としては参考になると思う。文章を磨くには何より本を読む必要がある。自己啓発本は気分の高揚を煽る詐欺的な手法が満載だ。
ワトソン:ブランコで立ち漕ぎをマスターしたらしいフラウが「どうして今までできなかったんだろう!できると思えばできるんだ!今までと違う景色!もう座り漕ぎには戻れない!みんなにも素晴らしさを教えたい!」ってマルチ商法の信者か自己啓発本の著者みたいなこと言ってる
@a_mon_avis84 自然淘汰って感じ
ところで自己啓発本を読まないといけないんだけどオススメない?
🗣自己啓発セミナーや本を読んだり、

テレビで成功者が語る成功法をまねて

「うまくいかなかった、だまされた」

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それって、結果セミナーに期待してるから

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お金が降ってくるとでも

思ったのかい?

結果《行動と継続》よ

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