自己暗示をナメるな！

自己暗示でしたwwwwサーセンwwwwwwwww

前回の記事につきましても、たくさんの励ましのコメントを頂きまして、有り難うございました。ガンマナイフについて、ご自身やご家族の体験談を皆さんから教えて頂き、明日からの治療の漠然とした不安を解消出来ました。

「花火」の歌詞についても様々なご意見を頂き、凄く嬉しかったです！また皆さんの花火、夏祭りに関するエピソードも教えて頂けて、懐かしい、ホッコリした気持ちになれました(*^^*)

皆さんのお陰で明日からのガンマナイフ治療も頑張れそうです。

いつも本当に有り難うございます。

昨日も、病院のベッドで格闘・・寝むれん(*_*)

息苦しさと痛みと、隣のおじさんのトリッキーなイビキに四苦八苦でした。

睡眠導入剤もあんまり効かないし(*_*)

そして色んな妄想の中で、

小学校5年生の時の宿泊訓練の事を思い出していました。

愛媛県の離島の一つ「大三島」そこで僕たちは宿泊訓練をしました。

詳細は覚えていないのですが、季節は真夏！

田舎の子供丸出しの僕たちは、

無意味に島内を走りまわりーの

→川で水遊びしーの

→カレー作りーの

→キャンプファイヤーしーの

→枕投げしーの

（嫁ぎーの）

なんだかんだでとっても楽しい時間を過ごしました(*^^*)

そう・・消灯時間までは・・

今とわりと同じで、私はよそで全く寝付けない子供でした。。

枕を投げ、好きな子の話をしてキャッキャッ言っていた周りの友達が1人、また１人と眠りにつく中、予想通り最後の１人になるまで眠ることが出来ず、この世の終わりくらいの孤独を感じていました(^-^;

で、夜中の3時くらいだったと思います。

「羊も数え尽くしたし、今日は完徹（完全徹夜）やな。」と悟りを開きかけていた私に、当時大好きだった担任の先生（おば様）が心配してそっと近付いてきてくれました。

「あおみつ君、寝れんのやったら、先生がとっておきの睡眠薬をあげようか？絶対にみんなに言うたらいかんよ。」

（す、睡眠薬！？そんな大人が飲むもん、飲んで大丈夫なん・・？でも大好きな先生が言うんやったら）

→飲んで速攻で寝れました・・笑

でその翌朝、「先生寝れたよー！睡眠薬ってやっぱ凄いんやね！」小声でお礼を伝えると、先生は

「あ、あれただのお菓子のラムネやけん(^o^)笑」と。

自己暗示・・

信頼する先生の言葉とラムネで少年のマインドは見事にコントロールされた！というお話でした(^-^;

「病は気から」癌の治療にも気持ちが何よりが大事！諦めたらいかん！！と皆さんから教えて頂きましたが、それに通じるものあるのかな・・と思いました。気持ちが辛くてどうしようもない時、皆さんのコメントを思い出して自分を奮い立たせています。（驚く程しぼんじゃう事もありますが・・）

また信頼する人からの言葉や思いやりの行動は、無条件で気持ちをプラスに作用させてくれるんだな、とも感じた小学生のエピソードでした(*^^*)

とりとめのないお話ですみません。。

最後まで読んで頂き、有り難うございました(^-^)

前回の記事を引きずってますが・・

ほっこり夏祭りです！

自己暗示の新作ラインナップ

大阪マラソンの調整レースとして挑んだ、1年ぶりの戸田マラソン10km

なぜかPB更新(°▽°)

55分切りでいいって…

キロ530でいいって言ったやん…

本命フルの1週間前のレースでPB目指すのはやり過ぎだって…

わかっちゃいたけど、空気に飲まれました／(^o^)＼

まぁ何はともあれPB更新は嬉しい！！

正直走力下がった気がしてたし前回PB出した時が苦しすぎて、今後10kmをあれ以上速く走れる気がしなかったから(´･ω･`)

たった28秒の更新だけど、死ぬほどゼエハアしたのはラスト1kmくらい？

あとはほぼイーブンで「押せる…いける…現在の心拍数140…」と自己暗示しながら粘れました。

見てこのラップ…最初と最後の1km以外、ほれぼれするほどイーブン…！

同僚ちゃんと営業姉さんも無事完走☆

これから3人でホテルビュッフェ♡

楽しんできまーす(*ﾉ∀`*)♪

自己暗示の新提案。

大阪マラソンの調整レースとして挑んだ、1年ぶりの戸田マラソン10km

なぜかPB更新(°▽°)

55分切りでいいって…

キロ530でいいって言ったやん…

本命フルの1週間前のレースでPB目指すのはやり過ぎだって…

わかっちゃいたけど、空気に飲まれました／(^o^)＼

まぁ何はともあれPB更新は嬉しい！！

正直走力下がった気がしてたし前回PB出した時が苦しすぎて、今後10kmをあれ以上速く走れる気がしなかったから(´･ω･`)

たった28秒の更新だけど、死ぬほどゼエハアしたのはラスト1kmくらい？

あとはほぼイーブンで「押せる…いける…現在の心拍数140…」と自己暗示しながら粘れました。

見てこのラップ…最初と最後の1km以外、ほれぼれするほどイーブン…！

同僚ちゃんと営業姉さんも無事完走☆

これから3人でホテルビュッフェ♡

楽しんできまーす(*ﾉ∀`*)♪

ちゃ～んと自己暗示

ちょうど自分自身が月１のイライラ&情緒不安定期であるということもあり。

次女の間違いを見ては

「こんなのも知らないの？」とか

「いまごろこんなこともできないの？」とか

焦るし

前にできていたことすらできなくなってると絶望的な気持ちになるし

気づけば「やる気あるの！？」という姿勢や態度にイライラするし

あと何日と思うと不安しかないし

はぁ…

考え出すとどんどんネガティブになるけど

次女のせいではなく、ホルモンの仕業に違いない。

うん、きっと、そう

と、思い込もう。情緒不安定MAX中。

自己暗示疲れた自分を、ほめてあげたい。