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おはヨーグルト
昨日は茨城県の結城市でお笑いライブだったのですが、来て下さった方々ありがとうございましたー
大盛り上がり
ライブとライブの合間に休憩時間があるのですが、昔はご飯食べてダラダラ過ごすだけでした。。
でも、最近それではダメだと思って、体力作りの為にみんなを誘って踏み台昇降運動をしているんです
名付けて。。
『踏み台昇降運動部』
会場にある平台をお借りして、みんなで音楽をかけながら20分くらい踏み台昇降運動をひたすらやる
部員は。。
ニッチェ
にゃんこスター
サンシャイン池崎
ブルゾンちえみ
TKO木下さん
完熟フレッシュレイラちゃん
平野ノラ(マネージャー)
平野ノラちゃんが部のマネージャーとして音楽をかけたり、時間をはかったり、苦しい時に『まだやれるよー！』と声をかけてくれたりします。笑
20分踏み台昇降運動をし終わった後は、汗がダラダラ
この汗をかくと、なんだかスッキリして体調も良い感じ
ダイエット的には。。
終わった後ケータリングをバクバク食べるのであまり意味なし
でも、ふざけて始めた部活だけど、みんなでやってると本当の部活みたいで最近とても楽しいです
さあ
今日も休憩中に、踏み台昇降運動部、活動しましょうかねー
本日は長野県の岡谷市
待っててねー
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