presents やりましょう！そして変えましょう！
ハローNICKIですっ
ウエイト72Kgから現在65Kg
トータル7Kgダウン
1Kg落とすのに手こずり、なかなか64Kg台にならない
ちゅうことでライザップ始めたよ
なかなか高額だったけど思いきって始めたよ
190円くらいだったかなぁ？
糖質50%Offときた！嬉しいね！
ふたつ食えば100%Off
0カロリーだっ！
食えば食うほど糖質が減っていく
3個まとめて150%Off…
4個まとめて200%Off…
これで見る見るウエイトが落っこちていくぜっ!!!
サイコーだろベイべーーーーーー
ヨロシク！ROCK-N-ROLL!!!!!!!!!!!!
SHiFT LiVE
2019年01月06日(日)
目黒ライブステーション
BRANDROID presents Member Produce製造祭
「アンドロイドだって歳を取るんだ!!～Re:i編～」
前売3,500円 当日4,000円
出演：BRANDROID
FULL EFFECT’
Little Bluff
EITA（Acoustic）
SHiFT
白鳥美可沙に染まった夜～X JAPAN session
＊出演時間18:50
１月１３日（日）
新宿LiveFreak
入場料3,000円（飲み放題）
＊出演時間決まり次第お知らせします
２月８日（金）
池袋手刀
開場18:30 開演19:00
前売2,500円 2,800円＋1D
出演バンド：SHiFT
新宿心音会板谷祐
DECOY
W.A.R.P.
＊出演時間決まり次第お知らせします
４月１４日（日）
心斎橋FANJ
出演SHiFT,OZMA-X
＊詳細決まり次第お知らせします
各ライヴのご予約はこちらから
SHiFT2ndALBUM 『Infinity』
2017.09.27 RELEASE \2,500(tax in)
通常盤(クリアケース仕様）
初回限定盤(クリアブラックケース仕様）
LIVE会場限定盤(クリアブルーケース仕様）
収録曲
01.SPARKS
02.EYES
03.SaKuRa
04.逆光
05.Speed Of Light
06.DEAD or ALIVE
07.From me to you
08.Sensitive to Love
09.WILL
10.inferiority
11.Timeless
presentsを鳴らすのは帰ってくるあなたです。
こんばんは！
上國料萌衣です！
昨日はモーニング娘｡’18さんの日本武道館公演を観させていただきました。
飯窪さん。
ご卒業おめでとうございます😭🍫💛
とっっっっっっっても！！！！！
信じられないくらいに！！！！！
お綺麗でした！！！✨✨
次のステップへ進む方はラストのステージでこんなにも輝くものかと驚きました😳😳
実は、私がアンジュルムになって初めて会ったハロープロジェクトのメンバーが飯窪さんなんです！
すごく優しい笑顔でご挨拶してくださいました！
一般人の時も、
飯窪さんが熊本に握手会で来てくださって！
その時に行った握手会もめちゃくちゃ記憶に残ってます！！
アンジュルムになってからもすごく優しくてほんっの少しだったけどラジオでご一緒させて頂いたりできてよかったなぁって思います！！！
これからは新しい道に進むということですが、
飯窪さんはほんとにほんとに素敵な方なので私もこれからの飯窪さんを応援したいって思います！！！
本当に！
ご卒業おめでとうございます💛
お疲れ様でした💛
本日は名古屋で個別握手会！
来てくださったみなさんありがとうございました！
とってもあっという間でしたね。
帰りは名古屋コーチンの親子丼をいただきました😆
ごち！！！
⭐️🧙♀️⭐️ お知らせ ⭐️🧙♂️⭐️
💜「SNOOPY SHOULDER BAG BOOK」
⚠️12月17日発売⚠️
そして、
💜「SNOOPY インテリアバッグBOOK」
⚠️こちらは12月18日発売になります！⚠️
2冊とも表紙をやらせていただきました！
とっても可愛い衣装にメイク✨
普段とは違う私を見ていただけると思います！！
スヌーピーのバックもとっっても可愛いので本屋さんにいって探してみてください👀
💜『VDC Magazine 010』
12月7日より配布されています！
「かみこらむ」という連載をやらせていただいています！
無料で読めますので、ぜひお手にとって読んでみてください！
💜なかよし
「アンジュルムふなっき&かみこといっしょに!放課後ガールズトーク!!」という連載をやらせていただいています！
なんと！好評につき！
半ページから1ページに！
💜rockin’on presents COUNTDOWN JAPAN 18/19
今年もアンジュルム出演させていただきます！
12/29、16:30~ 幕張メッセ、ASTRO ARENAです！
年末はアンジュルムと一緒に盛り上がりましょうー！！
詳しくはコチラ！
💜P★League
・《BS日テレ》毎週日曜日22:00~22:30
・《テレビ信州》毎週木曜日26:44~27:14
・《テレビ埼玉》毎週日曜日24:30~25:00
・《テレビ神奈川》毎週火曜日19:00~19:30
・《京都放送》毎週木曜日24:00~24:30
・《南海放送》毎週月曜日24:59~25:29
〜上國料萌衣のP★リーガーFILE〜
というミニコーナーをやっています！
Pリーガーのみなさんにインタビューしています！👀
❤️バースデーイベントin 名古屋
私、上國料萌衣と笠原桃奈ちゃんの2人で！合同のバースデーイベントを名古屋でやらせていただくことになりました！✨
かみかさふたご〜💖
ぜひお越しください〜！
詳しくはコチラ！↓
それではー！！
presentsニュース！
こんばんは☺️💓💓
delaのキャプテン、水色担当💎✨
キヨサワセイナとしても活動しています！！
「りなさわー」こと沢井里奈です🌷💫
ブログ読んで下さったり、
コメントやいいね！を下さったり、
ありがとうございます😊💕💕
今日は、ボイトレでした🎤🌸
ちょっとしたことで変わるので、
その変化がとっても楽しいです！！
上手くなりたいな〜😭✨
そして、ラジオまでの時間に
ゆっえとカレーナン行って来ました🍛💕💕
誘ってくれてありがとう☺️💓💓笑
後輩からってなかなか
誘いずらいみたいで😂😂😂
だから嬉しかったよ〜！！
この組み合わせが私的No.1です！！笑
夜は、@FM収録でした☺️💓💓
年内ラストのお仕事も少しずつ増えてきて
今年が終わっちゃう寂しさと
新年への楽しみとって気持ちです🥺❤️笑
毎週土曜日18時半〜
｢三州瓦 presents dela stream｣
ぜひ聴いて下さい🌸🌸🌸
【明日dela出演イベント】
🎀12月19日(水) ※毎週水曜日
18:50〜スケート、19:00〜LIVE
『豊田合成リンク dela THEATRE』@オアシス21
私は別件のため出演出来ませんが、
行かれる方は温かい格好で
お出かけ下さいね⛄💓💓💫
♡プロフィール詳細は。
♡Twitter♡
♡Instagram♡ #さわーコーデ 👗💝
🌸出演＆掲載情報🌸
🎀メ〜テレ「」
毎週火曜♡深夜1時57分〜
毎週水曜・木曜♡午前11時40分〜
毎週土曜♡正午〜
🎀9月〜出演中
『中部電気保安協会CM(テレビ・ラジオ)』
♡
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🎀毎週土曜日 朝9:30〜
@FM｢沢井里奈のさわやか #さわーたいむ ｣
番組公式サイトは。Twitter：@sawertime
🎀毎週水曜日24:30〜
CBCラジオ「delaの今夜もけったこぐ！」
🎀毎週土曜日18:30〜
@FM「三州瓦 presents dela stream」
🎀毎週土曜日20:30〜
東海ラジオ「dela,ding dong！」
🎀PV出演
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🌸イベント情報🌸
🎀12月22日(土)10:00〜、18:00〜
『松坂屋名古屋店さくらパンダ広場LIVE』
🎀12月23日(日)18:00〜
『サカエゴーラウンドクリスマスアイドルライブ』
🎀12月24日(月)18:50〜スケート、19:00〜LIVE
『豊田合成リンク dela THEATRE』@オアシス21
🎀12月25日(火)20:15〜
『7☆3DREAMクリスマススペシャル！
「7☆サンタとアゲアゲファミリー！」』
@NAGOYA ReNY limited
🎀12月26日(水) ※毎週水曜日
18:50〜スケート、19:00〜LIVE
『豊田合成リンク dela THEATRE』@オアシス21
※私は別件のため出演しません。
🎀12月30日(日)17:00〜
『dela 16th LIVE｢whirlwind｣』@ダイアモンドホール
♡グッズ販売・握手会については。
『』の写真も握手会対象(A4版)。
🌸お知らせ🌸
🎀2018年1月15日全国発売 MVは。
沢井里奈 1st solo single「迎えにいくね」
カラオケ配信して頂いています！！
(対応機種はJOYSOUND f1 , MAX です。)
🌸リンク🌸
♡
♡
♡(所属レーベル)
♡ファンレター宛先
〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町21-2
第2太閤ビル8F 名古屋美少女ファクトリー 沢井里奈宛
♡お問い合わせは。
