あの簡単すっきりファスティングが
トレーニング等の要素を取り込んで
更に効果的になったらしい。
LINEグループで個別指導ダイエット効果とデトックス効果の
「ガチ割りファスティング」。
わずか8日間で
劇的なダイエット効果や
デトックス効果を期待できるっていっているね。
うーん・・・本当なのかな？Amazonでのレビューは？
効果があるなら試してみたい気もするけど。
一時的に食事制限を行うことにより
消化器官を休めて本来の自己治癒力を回復させ、私達の体に溜まったものを
デトックス（解毒）することで、
健康な肉体を取り戻し豊かな人生を勝ち取る。
それがファスティング（断食）です。
さらに、腸内環境が改善されるため
強烈なダイエット効果も期待できます。
再現性があるかどうか調べたら
こんな口コミもあったよ。
「LINEグループの仲間がいたことで
やりとげることができました！
体重も減り、デトックスもできましたので大変満足です！」
「最高の気分です。心も体も。
健康的に痩せることが出来て、
嬉しいです！」
腸内環境の改善により免疫力がアップするため、
アレルギーへの耐性が高まることが期待されます。
結構支持されている？
何もしないよりは、やったほうがいいよね～