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こんにちは。
中鉢侑希（ちゅうばち　ゆき）です。

 

昨日の雨の後、急に涼しくなったと思ったら、

台風が過ぎて、またムシムシしてきましたー！

 

9月になって、あまりに時間が過ぎるのが早くて、

時々、自分が小学生や中学生だった時のことを思い出して、

 

あぁ、あの頃は1日が長かったなー

なにしてたかな？

 

などと考えてました(^_^;)

 

だいたい音楽聴いてるかマンガ読んでたり、

なんか細々としたものを作って喜んでいた気が（笑）

 

あなたは小中学生のとき、

なにに一番時間を使ってましたか？　

 

 

 

ということで？、本題です。

 

 

 

私もありますが、

 

毎日が忙しすぎて、

ゆっくりと瞑想の時間が取れなかったり

天使とつながる心の余裕を持てなかったり・・・

 

ということ、ありますよね。

 

でも、そういう時だからこそ

理想的なのは

しっかりと天使と繋がって、

日常生活でコミュニケーションをとっていきたい。

 

 

そんな、忙しいバタバタな毎日でも

しっかりと天使と繋がるためには、

 

まずは、

 

なんといっても、

 

天使の存在を忘れないこと！

 

 

忙しいと仕事やあれやこれやといろいろ考えすぎて

天使に話しかける、お願いするということを忘れていませんか？

 

どんなことでもいいので

天使にお願いしてみましょう♪

 

私はよく、肩揉んで-♪とか、軽くして-♪とか

お願いしていました。

（今は別のお願いですｗ）。

 

また、忙しい時はどうしても思考に偏りがちで

感じるということを忘れてしまいます。

 

また、エネルギーも縮こまり、

パァー♪（ちびまるこちゃんのおじいちゃん風に）と

心が開いていなかったりします。

 

こういう時こそ

 

深呼吸！

 

 

これで天使とつながりやすくなりますよ。

 

他にも、瞑想しないで

天使のメッセージを聴く方法やコツなどを

エンジェル・アウェイク・セラピスト認定講座でお伝えしています＾＾

 

 

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中鉢侑希のセッションは、

沖縄県、広島県、香川県、大阪府、愛知県、長野県、静岡県、岩手県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、千葉県、埼玉県、東京都、神奈川県などからお越しいただいています。

海外のお客様からもありがとうございます。（アメリカ、カナダ、イギリス、ドイツ、スイス、スペイン、クェートなど）。
今日もこのブログに来てくださってありがとうございます☆

 

 

ダイエットコンサルタントちはるです。

 

 

 

 

私が今までやり取りしてきたクライアント様・読者様のほぼ100％がですね。

 

「ダイエット＝ツラい」

と言います。

 

 

何やっても痩せなかった、昔のわたしもそうでした。

 

 

 

「ツラい食事制限を頑張らないと痩せない！」「チョコやケーキなんて絶対食べたらダメ」「食べ過ぎた分は運動しないと太る」って、思ってました。

 

 

でも、実際はそんなこと全然なかったのですよ♡

 

 

今思えば。

昔の私や、ダイエットを頑張って「一瞬痩せるけどすぐリバウンド」を繰り返す方を想うと

 

 

【ダイエット地獄】Σ(￣ロ￣lll)

 

 

 

早く脱出して欲しいなって、思えてなりません。

 

 

 

 

本当に痩せるダイエットって、地獄でも何でもないのに、自ら地獄に首を突っ込んで「ツラい拷問のようなダイエット」を選んじゃってる。

それで痩せるか？って言うと、地獄のダイエットで上手くいく人って、まずいません。

 

 

 

【痩せてはリバウンドを繰り返す】地獄のダイエットを、もしあなたがやってしまっているなら

 

 

 

これから書く３つの方法のどれかを、いますぐ実践して欲しいです。

 

 

 

何かって言うと・・・

 

 

①人

 

あなたが素敵だなって憧れる人と、仲良くなってください。

もし「マッチョになりたい」のなら、マッチョな人と仲良くなる。

「お菓子我慢せずに痩せたい」なら、お菓子を我慢せずに痩せた人と付き合うんです。

 

 

成功者は、例外なくコレやってます！

人脈を変える！！

 

付き合う人が変われば、人生が変わります。

 

 

②本

 

 

あなたは、ドン詰まったときに潮目を変えてくれる「MYバイブル」ってお持ちでしょうか？

私はあります。

つい、気持ちがゆるんでダラダラ食べ過ぎるときは、その本を読むとダイエットスイッチが入るのです。

 

あ、もしMYバイブルお持ちでないなら、今日のBLOGで楽痩せおすすめ本を紹介したのでよかったら♡

 

 

 

 

③旅

 

現状から脱出したい！リセットしたい！って時は手っ取り早いのが「旅」です。

非日常空間に身を置いてみてはじめて気付けることがあったり、心境の変化が起こったりするのは旅の醍醐味！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は2ケ月９ｋｇ痩せるキッカケになったのは、1冊の本でした。

 

読まずに放置していた本に、たまたま目がいって「読んでみよっかな」読んでるうちに「やってみよっかな」って思った。

 

 

 

 

地獄のダイエットから抜け出すための「サイン」は、日常に転がっています。

温泉のパンフレットや温泉レポ番組、温泉ばかりが目に入ったりする。それって「温泉にいけ」ってことなんですよー。

 

 

ダイエットと全然関係ないようで、本当に行ってみたら人生が大逆転する超面白い展開が待ってると思います♡

 

 

そういった「サイン」に気付き、サインに従って行動できるかどうか。

 

 

 

 

こういうの、メッチャおもしろいなって思います。

 

人生、ピンと来たらやったモン勝ち♡

 

 

 

せっかく地獄から抜け出せるサインがきてるのに、「今忙しいから」「お金がないから」「また今度」とか言い訳してスルーしてたら、永遠に地獄！

 

 

 

という感じで＾＾
今日も意味不明な事を考えてはニヤニヤしている私です(*´艸`*)

 

 

 

 

 

最近ハマってる本の影響で、今日のメルマガは意味不明ですかね＾＾；

 

 

すみません意味不明で(;^_^A

 

でも、めっちゃ面白いのですよ！

 

 

イケてない現状を脱出したい！！という方は読んでみて欲しいです♡

 

 

 

ではまた(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ダイエットは、楽しんだモン勝ち

 

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