写真加工アプリ 変わろう。変わらないために。
バターコーヒーダイエットを始めて

もうすぐ1年になります

以下が結果

2018年3月
3ヶ月後

2018年6月
3ヶ月で10kg落ちたんです

読むだけのフィットネス

兼重フィットネスクラブへようこそ

話しを戻します
それ以降もバターコーヒーダイエット続けて
もうすぐ1年なんです

体重はマイナス10kgのまま

ん

落ちてないじゃん

そう言う人もいるかもしれません

おそらくその人は

「ダイエットとか無関係だし」「別に痩せなくていいし」
「太らないんだよねぇ」
なぜか上からの

おそらくダイエット未経験者

兼重はマイナス10kgのまま1年が経とうとしている

痩せたい
今までの自分とはサヨナラしたい
と悩んでいる人



そんな人たちはこう思っていると思います
「戻らないんだ?」
挫折、リバウンド、また減量

これを兼重は10年繰り返しました

いや、15年です

20種類近くのダイエットを経験しました

成功もしました

しかし、数ヶ月戻るんです

我慢できないんです

でも今回は戻らないんです



バターコーヒーダイエットもここまできたら
ただの習慣となっています

400gのつけそば

夜遅くに食べます

次の日体重増えてません

以下の記事を見て下さい

👉
バターコーヒーやりながら
この1年でこんなに美味しい物食べてます

でもマイナス10kg落ちたんです

今はバターコーヒーやってて落ちてない人の習慣を詳しく探っています

兼重のブログを読んでいただきましてありがとうございます😊いいねやフォローしてくれたら兼重が凄く喜びます✨
よろしくお願いします🙇♂️
兼重 清志ツイッター
東京世田谷区の三軒茶屋って孤独のグルメ Season6見てたら ー アメブロを更新しました#孤独のグルメ#五郎さん #パワフルコンビーフ #お寿司 🍣 https://t.co/XnnoNA3oR7
兼重インスタ
写真加工アプリのマニアックな情報を提供、親切・丁寧なショップが盛りだくさん、是非一度ご利用ください
こんにちは。









ぽんたろべぇです(*^^*)
今日は待ちに待った雛祭り✨
ちゅるの初節句です



そして生誕130日

母が奮発して、
お雛様を買ってくれました

旦那お気にいりの緋毛氈

下は桐箱の台になっていて、
大きな桐箱に全部しまえる造りのものです。
1月下旬からずーっと飾ってましたが、
やっと本番(笑)
私のお雛様は両祖父母宅にあります。
私が初孫だったので、
超奮発して、
7段のと12段のを買ったそうです

幸い(?)私の下に女の子の従姉妹が生まれているので、
その子の分も含めてのお雛様になりました。
でも、もう何年も出してないので、
どうなっているのか…

ちらし寿司も、作りました

ちゅるは食べられないけど(笑)
主役のちゅるは、
がっつり朝寝中です

元気に
幸せに
育ちますように











全く関係ありませんが、
写真加工アプリを使ってみました

今はまだ娘の記憶には残らないでしょうが、
その分記録に残して、
大きくなったら眺めたいと思います❤️
ここであえての写真加工アプリ
バターコーヒーダイエットを始めて

もうすぐ1年になります

以下が結果

2018年3月
3ヶ月後

2018年6月
3ヶ月で10kg落ちたんです

読むだけのフィットネス

兼重フィットネスクラブへようこそ

話しを戻します
それ以降もバターコーヒーダイエット続けて
もうすぐ1年なんです

体重はマイナス10kgのまま

ん

落ちてないじゃん

そう言う人もいるかもしれません

おそらくその人は

「ダイエットとか無関係だし」「別に痩せなくていいし」
「太らないんだよねぇ」
なぜか上からの

おそらくダイエット未経験者

兼重はマイナス10kgのまま1年が経とうとしている

痩せたい
今までの自分とはサヨナラしたい
と悩んでいる人



そんな人たちはこう思っていると思います
「戻らないんだ?」
挫折、リバウンド、また減量

これを兼重は10年繰り返しました

いや、15年です

20種類近くのダイエットを経験しました

成功もしました

しかし、数ヶ月戻るんです

我慢できないんです

でも今回は戻らないんです



バターコーヒーダイエットもここまできたら
ただの習慣となっています

400gのつけそば

夜遅くに食べます

次の日体重増えてません

以下の記事を見て下さい

👉
バターコーヒーやりながら
この1年でこんなに美味しい物食べてます

でもマイナス10kg落ちたんです

今はバターコーヒーやってて落ちてない人の習慣を詳しく探っています

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やばいすよ😂
写真撮った時に美肌加工されるアプリなんですけどめっちゃ美少年になりますw
女子はこれで盛ってるんですね…笑
#加工の恐ろしさ
#高校生 #ノマド