知っておきたいInstagram活用法
こんばんはです
今、生活リズムの変動により、、、なーにやっても本当に肌が荒れ放題なんです
ストレスー、、、レッツストレスーーーーー
そんな私の肌の救世主。
少し前に購入して気に入っているアイテムをご紹介させていただきます
ソフィーナiP
美活パワームース 土台美容液
55g / \2970（税込）
↑（今回購入しているのはリニューアル前のトライアル商品です）
最初「土台美容液」という意味合いを「導入美容液」だと思っていたんです。
でもBAさんが意味が違う、ということで説明を聞いたら買いたくなってしまったアイテムでした
たまたまトライアルサイズが発売されていたので、価格も現品よりはお安かったので奮発して購入しました。
ちなみに、現品は、、、
↑\5400（税込）と中々なお値段
このアイテムは炭酸泡でマッサージするように塗り広げる事で、美容液が浸透してハリ感を感じたり気になるザラつきがつるつるになったりと、、、
化粧水などの浸透を良くする「導入美容液」ではなくて、
土台となる肌を作ってくれる「土台美容液」。
という感じでお話を聞きました
プッシュすると凄く滑らかな炭酸泡が
決してパチパチするような炭酸ではないんですが、とにかく肌がつるっと感じたんです。。。。
泡を潰さないように顔にのせたらゆっくりと顔に馴染ませて、、、というその時間が凄く癒されます
1番自分の肌で実感したのが肌表面がつるっとする感じで、触るのが楽しくなります
正直、まだ毎日継続して使ってないので毛穴とかハリとかの実感はわからないんですが
今回、9月11日にこちらのアイテムがリニューアルして特徴の炭酸泡が更に小さく濃密になったみたいです
リニューアルした土台美容液は約2週間で効果が見える
ということをBAさんにお聞きして、、、1本約1ヶ月半くらいつかえるらしいので1本試してみれば何かしらの効果を感じるということ。
、、、本当かなぁ？と半信半疑なので、実際に試してみたいなと
1本5000円、、、勇気のいる価格なのでタイミング見計らって購入したいと思います
引っ越してから約1ヶ月。
ついに食器収納用のキッチンボード？キャビネット？？？が届いたー
無駄にお気に入り食器を並べてたら、使ってるお弁当箱も色味が合うからと並べちゃった、、、明日には使うからなくなるんですけどね
からっぽだったお家の中が徐々に好きな物で埋まっていく感じが楽しいー
でも、、、、実は犬に会えない寂しさが日に日に増していってるんです。。。。
はぁ、寂しいなぁ、、、
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p;
でも、旦那との生活も新しい刺激になって楽しいです
ブログの時間も、今は減っていますが、、、徐々に余裕が出てきたのでまた自分の時間も楽しみたいと思います
それでは本日も1日お疲れ様でした
おやすみなさいです
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どんなに
物を減らし掃除して
清々しい
毎日を過ごしても
心も体も無理な日がある。
それは…
レディースデー
あ、生理ね、生理。
私はPMSやPMDD
月経困難症ではないです。
でも女性なら多かれ少なかれ
なんらかの症状は
ある人が多いと思います。
私はレディースデー2週間前になると
・下腹部が張ってくる
・肌が荒れる
・体重が増える
・ジャンクフードが欲しくなる
・眠りの質が悪くなる
・些細なことが気に障る
などの症状があります。
そして
いざレディースが始まると
1日〜2日目まで
・腹痛＆お腹がゆるい
・身体がダル重い
・頭が働かない
・構われたくない
・心どんより
・ブラを外したい
こんな感じの状態になります。
その月によって
症状の軽い、重いは違いますが
季節の変わり目や、台風と重なると
重くなることが多いです。
ただ今
絶賛生理中！ヤッフー！！
なのですが。笑
今回は私の中では重い方。
1日目…
完全に、思考停止。
なーんにも思いつきません。
例えば
昨日のブログ。
書くことを決めても
言葉が降りて来ない。
ぜんっぜん書き進みません。
例えるならば…
処理の遅いパソコン？みたいな感じです。
容量が重く
電源は入っているけど
点いているけど
おーそーいー！！みないな。笑
とにかく
頭と身体が思いのです。
でも書きましたが。これは日課だから。
↑ただのドM。笑
あとは
普段ちょっと頑張ろう！
で、出来ることが
とにかくしんどい。
昨日で言うなら
夜のうち弁当。
私は朝が苦手なので
最近は夫くんのお弁当を
前夜に作って冷蔵しているのですが。
しかもそれは
世界最強簡単弁当と
自負するレベルなのですが。
それすらツライ。汗
でも世界レベルの手抜きですから。
それをやらないのはどうかと
思うわけです。
ちなみに今回のメニューは
超美味！ベトナム春巻き（頂き物）
をグリルでこんがり温め直し
あとは
・冷凍枝豆を添える
・ラップでおにぎらず、だけ。
よっ！世界一！！w
そうして余力を振り絞り
その他もろもろの
キッチン作業、リセットも済ませ
ああっ
ようやく終わったわ！！涙
もう早く
ごろんって横になりたい！涙涙
囚人の部屋が
気持ち良いフローリングが
私を読んでいる〜！！
と、前傾姿勢で
思っていたところに…
スライディング3秒前のところに…
ナナコさん
コーヒー淹れてっ♡
♪(´ε｀ )と、夫くん。
…
…
嗚呼っ
自分でやって
ェェ〜！！
(´༎ຶོρ
༎ຶོ`)
と、叫びました。
…普段なら淹れてあげますよ。
なんなら気が向けば
言われる前に淹れますよ。
だけど
昨日はレディースデー。
全てがとにかく
しんどいの。
それも伝えているじゃない。
…悟ってくれぉ。ぷるぷる。
ナナコが、絶賛イヤイヤ期。
2日で終わる、イヤイヤ期。
男にわからぬ、イヤイヤ期。
ああ、
女って色々あるわね♡
そんな時は
早くゆっくり休みたいものです。
日頃から持ち物や、
やる事を減らしておくと
しんどい時も楽が出来
罪悪感も軽くて済みます。
昔はやる事なす事、周りの物…
みんなごちゃごちゃ溢れていて
少しの楽をすることも
ものすごく抵抗がありました。
全体量を削ぎ落とせば
無駄が無くなり
必要なことだけが見えてきます。
いかに楽をするか？
今はアイディア探しが楽しいです。
楽するための準備には
努力を惜しみません。笑
頑張り過ぎて不機嫌でいるより
楽して笑顔の方が
みんな幸せだと思います。
世界家事手抜き選手権
常時開催中です。笑
我こそは
世界最強の手抜き選手！
と自負する方は
その磨き抜かれた匠の技を
コメント欄へどうぞ。笑
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Instagram 男はいつだって、目を見開いたまま夢を見ている。
こんにちは
今日はいつものクッキーに
チョコチップを入れて焼きながら
夕飯を作って
末っ子ちゃんがお兄ちゃんのスライムを
えらいことにしてくれていたのを片付け
お買い物へ行こうかどうか迷い
迷い過ぎて
お兄ちゃんお姉ちゃん帰宅、、
さて、昨日の夜ごはん
久しぶりのチキンソテー
さっぱり食べたかったので
お塩を効かせてレモンであっさり
ニンニクとハーブの香りで頂きます
マリネ液に漬けて焼くだけなので
とても簡単です
マリネ液に漬けたまま冷凍保存もOKです
オイル漬けなので乾燥しません
また、ムネ肉でもおいしく出来ますので
良かったら^_^
チキンソテー
【材料】２人分
・鶏もも肉（又はムネ肉）……２枚（600g）
・塩………小1／2
・黒こしょう………しっかりめ
Ａ
・レモン（輪切り）………1／2個
・レモン汁………1／2個分
・にんにく（潰す）……２片
・好みのハーブ（今回タイム）……適量
・オリーブオイル……大４
＊ハーブばローズマリーやバジルなどお好みのものでOKです。ハーブが苦手な方は無しでも大丈夫です。
【作り方】
① 鶏肉は余分な脂肪や筋を取り、分厚いところは開き、塩と黒こしょうをしっかり擦り込む。
② 保存袋にＡを入れ、少し揉んで馴染ませる。そこに①を入れ、30分以上おく。
♦︎ 30分以上置くときは冷蔵庫へ。焼く前に取り出し常温にする。
③ フライパンを弱中火にかけ、②を皮目からじっくり焼く。こんがり焼けたら裏返し、保存袋に残っているＡも入れて香りを移すようにして焼きあげる。
♦︎ トングで押さえながら焼くと皮目がキレイにこんがり焼けます。裏返すタイミングは鶏肉の周りが１㎝ほど白くなってから。
カリッと焼き上げ焼き立てを頂きます
マッシュポテトを添えるとオシャレで
よく合い美味しいです
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