瞑想法 カードの切り方が人生だ。 2019/1/22 瞑想法 瞑想法についての三つの立場 鳥の言葉を聴くーアーナパーナ・ヴィパッサナー・メッター①ー19ここまで、私はセンターで教えられている瞑想法につい...