今のままじゃ、健康でカッコいい身体になれない!
何とかしなきゃ・・・
あのさ、
山田豊治の「山田式本物のスロートレーニング」
ってあるよね?
スロートレーニングのもうひとつの手法
「フローの7分間」を採用すれば、
1日に7分のトレーニングで足りる
って言うけど、本当のところどうだろう。
山田式本物のスロートレーニング、
やっぱり胡散臭いかなぁ。
オンライン通販
1. DVD第一巻1時間9分
2.DVD第二巻1時間24分
3.DVDガチンコバトル23分
4.特典PDF計34ページ、
5.マインドマップ5枚、
6.トレーニング種目解説動画38本
(1分から3分以内)
効果が上がらなければ全額返金
「まさか、週に30分ほどのスロートレーニングが、
これほどまでに身体を変えて、
人生をよい方向に向けてくれるとは
思ってもいませんでした。」っていう口コミもあるね。
心にも良い効果があります。
7分間、トレーニングだけに集中するので、
フロー(幸福感に溢れ、ひとつのことに集中した状態)になれます。
なんか怪しいって思ったけど
これなら試しても大丈夫かな。